การบำรุงผิวผิดๆ

การบำรุงผิวผิดๆ ที่ควรเลิกทำได้แล้ว

การบำรุงผิวแบบผิดวิธีก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวเราเสีย หรือไม่สวยขึ้นตามความคาดหวังของเราสักที ซึ่งวิธีการบำรุงผิวผิดๆ ก็เป็นเรื่องใกล้ตัวที่บางทีเราอาจเผลอทำอยู่ก็ได้

วันนี้ id SKIN EXPERT เลยขอมาแนะนำว่า มีวิธีการบำรุงผิวผิดๆ อะไรบ้าง ที่เราควรเลิกทำได้แล้ว ถ้าอยากมีผิวสวย

การบำรุงผิวผิดๆ ที่ควรเลิกทำได้แล้ว 

1. ใช้โฟมล้างหน้าแบบแรงๆ

ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ล้างเสร็จแล้วรู้สึกหน้าแห้งสนิท เอามาไปลูบแล้วรู้สึกเอี๊ยด นี่คือลักษณะเบื้องต้นของผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่รุนแรงค่ะ ถ้าอยากรู้ให้ชัดกว่านี้ว่าแบบไหนรุนแรงหรือไม่ ให้สังเกตว่า ต้องไม่มีสาร SLS กับ SLSE ถือว่ามีความอ่อนโยนในระดับหนึ่งเลยล่ะค่ะ ที่เราบอกว่าให้เลิกใช้โฟมล้างหน้าแรงๆ เพราะว่า โฟมพวกนี้จะไม่ใช่แค่ดึงสิ่งสกปรก คราบมันออกมา แต่จะดึงความชุ่มชื้นในผิวเราด้วย ใช้ไปนานๆ ก็ทำให้ผิวระคายเคือง และผิวอ่อนแอลงในที่สุด

2. สครับผิวบ่อยเกินไป หรือไม่เคยสครับผิวเลย

สำหรับการสครับผิว ถ้าอยากให้ได้ผลดี ต้องเดินทางสายกลางจริงๆ ค่ะ ก็คือว่า ไม่ควรสครับผิวบ่อยเกินไป หรือไม่สครับผิวเลยก็ไม่ได้ เพราะว่าการสครับผิวจะเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าๆ ออกไป เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสออกมาแทน ควรสครับผิดอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์ก็พอค่ะ ถ้าไม่สครับเลยผิวก็จะหมองคล้ำ อุดตัน เป็นสิวได้ แต่ถ้าสครับมากเกินไป ทำทุกวันเลย ก็จะทำให้ผิวระคายเคืองและอ่อนแอลงได้ ข้อแนะนำสำหรับการสครับผิวอีกอย่างก็คือ ควรสครับในช่วงกลางคืนค่ะ เพราะเป็นช่วงเวลาที่ผิวกำลังปรับผิวใหม่

3. ทาครีมผิดลำดับ

การบำรุงผิวผิดๆ

เพื่อให้ผิวได้รับประสิทธิภาพของครีมที่เราใช้ได้อย่างสูงสุด การทาให้ถูกลำดับก็เป็นเคล็ดลับหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามค่ะ การทาผิดลำดับการทำให้เนื้อครีมซึมเข้าสู่ผิวได้ไม่ดี อย่างเช่น ถ้าทามอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อหนาก่อนเซรั่มที่มีเนื้อครีมบางเบากว่า ก็จะทำให้เซรั่มซึมเข้าสู่ผิวได้ไม่เต็มที่ เพราะมีเนื้อครีมมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่หนากว่าเคลือบผิวไว้แล้ว ลำดับที่ถูกต้องคือ ควรทาเนื้อครีมที่บางเบาก่อนครีมที่มีเนื้อหนา เช่น

โทนเนอร์> อายครีม > เซรั่ม > มอยส์เจอร์ไรเซอร์ > ครีมกันแดด 

4. บีบสิว

ถ้าคุณคิดว่า เวลาสิวขึ้นแล้วเอามือไปบีบออก จะยิ่งทำให้สิวหายเร็ว คุณมาผิดทางแล้วค่ะ รู้ไหมว่า ยิ่งบีบเองก็ยิ่งทำให้สิวอักเสบมากขึ้น แผลสิวดูบวมแดงกว่าเดิม และเสี่ยงเป็นรอยแผลเป็นด้วย และบางทีเราอาจจะบีบบออกไม่หมดก็ได้ ก็ยิ่งทำให้สิวรุนแรงกว่าเดิม ทางที่ดีควรให้หมอผู้เชี่ยวชาญบีบสิวให้ เพราะหมอจะรู้วิธี และมีเครื่องมือที่สะอาด เหมาะสม บีบสิวออกมาได้หมดจริงๆ

5. ไม่ล้างเครื่องสำอางก่อนเข้านอน

การบำรุงผิวผิดๆ

ไม่ว่าจะกลับมาถึงบ้านดึกแค่ไหน การนอนหลับไปเลยทั้งๆ ที่ไม่ได้ล้างเมคอัพอะไรออก เป็นพฤติกรรมที่ควรเลิกทำค่ะ เพราะว่าทำให้รูขุมขนเราอุดตัน และเป็นสิวในที่สุด คงไม่ดีเท่าไหร่ใช่ไหมล่ะคะ ถ้าเรานอนไปพร้อมกับเครื่องสำอาง ความมัน และสิ่งสกปรกไปทั้งคืนเลย

6. ล้มเลิกการดูแลผิวเร็วเกินไป

เรื่องของการมีผิวสวยเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลาค่ะ หลายคนอาจะรู้สึกว่า ทาครีมอะไรแล้วก็แล้ว ผิวยังไม่ดีขึ้นเลย และก็ล้มเลิกดูแลผิวไปอย่างดื้อๆ และเปลี่ยนไปใช้ครีมใหม่เรื่อยๆ ซึ่งการเปลี่ยนครีมบ่อยๆ จะทำให้ผิวเราเสี่ยงระคายเคือง แพ้ และง่ายต่อการเกิดริ้วรอยได้ค่ะ ตามปกติแล้วครีมแต่ละตัวต้องใช้เวลาค่ะ อย่างน้อยๆ ต้องใช้เวลาถึง 8 สัปดาห์ หรือประมาณ 1-2 เดือน เพราะเซลล์ผิวคนเราจะผลัดออกทุกๆ 28 วัน เลยเป็นไปได้ยากมาก ที่จู่ๆ ผิวเราจะขาวขึ้น กระจ่างใสขึ้นเพียงชั่วข้ามคืน ฉะนั้น แทนที่จะล้มเลิกการบำรุงผิว ควรหันมาดูแลผิวในแบบที่ถูกต้องอย่างสม่ำเสมอทุกวันดีกว่าค่ะ

ใครมีพฤติกรรมตามนี้ คงถึงเวลาที่ต้องเลิกทำได้แล้ว การเลี่ยงจากการดูแลผิวผิดๆ ก็เป็นอีกเคล็ดลับหนึ่งที่ทำให้ผิวเราสวยใสขึ้นได้จริงค่ะ

Reference : Source
Credit Pic : 1, 2, 3

 

บทความที่เกี่ยวข้อง

ทำไมแตงกวาถึงดีต่อผิว

3 เหตุผล ทำไมแตงกวาถึงดีต่อผิว

7 อย่างที่ควรเลิกทำในปี 2017

7 อย่างที่ควรเลิกทำในปี 2017 เพื่อผิวสวย สุขภาพดีกว่าเดิม