"ครีมกันแดด"

ทำไมยังจำเป็นต้องใช้ “ครีมกันแดด” ในหน้าหนาว

เริ่มเข้าหน้าหนาวแล้ว อากาศเย็นๆ แบบนี้ คงประหยัดเงินค่าครีมกันแดดไปได้อีกตัว แต่!!! ใครบอกล่ะคะว่า เข้าหน้าหน้าวแล้ว ไม่ต้องใช้ครีมกันแดดก็ได้ แม้จะมีอากาศที่เย็นลง ก็ยังจำเป็นต้องใช้ “ครีมกันแดด” อย่างให้ขาดค่ะ

และนี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมเข้าหน้าหนาวแล้ว เรายังจำเป็นต้องใช้ครีมกันแดด

ทำไมยังจำเป็นต้องใช้ “ครีมกันแดด” ในหน้าหนาว

1. อากาศหนาวก็จริง แต่ไม่ได้หมายความว่าไม่มีแดด

"ครีมกันแดด"

แม้อุณหภูมิจะลดลง แต่ความแรงของแดดก็ไม่ได้ลดลงตามไปเลยค่ะ ต่อให้เป็นฤดูหนาว แต่แสงแดด รังสี UV ก็ยังอยู่เช่นเดิม ถ้าเราไม่ทาครีมกันแดดเลย ก็จะทำให้ผิวเราสัมผัสกับ รังสี UV ได้ง่ายมาก ทำให้ผิวคล้ำเสียได้อย่างไม่รู้ตัวเลยค่ะ


2. ครีมกันแดดช่วยปกป้องผิวไม่ให้แก่เร็ว

ครีมกันแดดไม่ได้ทาไว้เพื่อป้องกันผิวไหม้ หรือดำคล้ำแสงแดดเท่านั้นนะคะ แต่เราทาไว้เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเราเหี่ยวเราด้วยค่ะ เพราะว่าแสง UV โดยเฉพาะแสง UVA เป็นรังสีที่ทำให้ผิวเราเกิดริ้วรอยขึ้นได้ เพราะมันสามารถทะลุผ่านชั้นผิวแล้วเข้าไปทำร้ายคอลลาเจนและอีลาสตินได้ ดังนั้น หน้าหนาวก็ยังจำเป็นต้องทาครีมกันแดดไว้ ไม่ใช่แค่ป้องกันผิวคล้ำเสีย แต่ป้องกันริ้วรอยแห่งวัยด้วยค่ะ


3. ลมหนาวทำให้ครีมหลุดออกจากผิวได้ง่าย

"ครีมกันแดด"

อาการแห้งๆ แบบนี้ เราคงอาจคิดว่า ไม่จำเป็นต้องทาครีมกันแดด หรือถ้าทาก็ไม่ต้องทาเยอะหรอก ทารอบเดียวตอนจบจบ แต่จริงๆ แล้ว แม้จะอยู่ในช่วงฤดูหนาวเราก็ต้องทาครีมกันแดดไม่ต่างจากฤดูร้อนเลยค่ะ ถ้าเป็นไปได้ควรทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง หรือทาซ้ำอีกครั้งในช่วงกลางวัน เพราะว่าลมหนาวทำให้ครีมระเหยออกจากผิวได้เร็ว ทำให้ครีมหลุดออกจากผิวได้ง่ายค่ะ


แต่โชคดีว่า เราอยู่เมืองไทย ที่อากาศไม่หนาวถึงขั้นหิมะตก ถ้าบ้านเรามีหิมะด้วยล่ะก็ หิมะก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เราต้องยิ่งทาครีมกันแดดค่ะ เพราะว่าหิมะสามารถเป็นตัวสะท้อนรังสี UV เข้าหาผิวเราได้ด้วย! แต่บ้านเราไม่มีหิมะ ก็ลดปัจจัยผิวเสียจากแดดในหน้าหนาวไปได้ข้อหนึ่ง แต่ไม่ว่าอย่างไร เข้าหน้าหนาวแล้ว ห้ามลืมทาครีมกันแดดเด็ดขาดเลยนะคะ

Reference: 
– 6 Reasons You Need to Wear Sunscreen in Winter
– THREE REASONS TO WEAR SUNSCREEN IN WINTER

Credit Picture: 1

  

บทความที่เกี่ยวข้อง

เทคนิคไม่ให้คล้อยตาม NLP

9 เทคนิคไม่ให้คล้อยตาม NLP จากคนที่ไม่หวังดี

10 อาหาร…ต่อสู้กับปัญหาผมหลุดร่วง