ค่า pH ระดับไหนถึงช่วยให้ผิวสวย

ค่า pH ระดับไหนถึงช่วยให้ผิวสวย

หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า “ค่า pH บนผิวหน้า” ใช่ไหมคะ และสงสัยไหมว่าจริงๆ แล้วมันคืออะไร ทำไมเราต้องให้ความสำคัญกับเรื่องค่า pH ของผิวเราด้วย ซึ่งค่า pH มีประโยชน์ต่อผิวเราค่ะ เพราะว่ามันเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญที่ช่วยทำให้ผิวเราสวยแบบเพอร์เฟ็คได้ แล้ว ค่า pH ระดับไหนถึงช่วยให้ผิวสวย ?

วันนี้ id SKIN EXPERT จะมาอธิบายถึงเรื่องราวของค่า pH และมาดูกันว่า ค่า pH ในแต่ละระดับส่งผลต่อผิวเราอย่างไรบ้าง

ค่า pH บนผิวคืออะไร

  ค่า pH ระดับไหนถึงช่วยให้ผิวสวย

คำว่า pH ย่อมาจากคำว่า potential of hydrogen หรือค่าวัดความเป็นกรดเป็นด่างนั่นเอง ระดับ pH ที่มีทั้งหมดก็จะอยู่ระหว่าง 1-14 ยิ่งค่าน้อยก็หมายถึงความเป็นกรด ยิ่งค่าสูงก็หมายถึงความเป็นด่าง ซึ่งผิวหน้าเราก็มีค่า pH เช่นกันค่ะ และนี่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องดูแลและใส่ใจ ควบคุมให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม


ระดับค่า pH ส่งผลต่อผิวเราอย่างไร

1. ค่า pH สูง

ค่า pH สูง หรือมีค่าความเป็นด่างสูง จะส่งผลให้ผิวเราแห้ง หยาบกร้านค่ะ พอผิวแห้ง ก็จะทำให้เกิดอีกปัญหาหนึ่งก็คือ เกิดริ้วรอยง่ายค่ะ เพราะผิวจะขาดความชุ่มชื้น เสี่ยงผิวเกิดริ้วอยได้ ควรเลี่ยงผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีค่า pH สูงๆ ที่ล้างเสร็จแล้วหน้าเอี๊ยด หน้าแห้งค่ะ

2. ค่า pH ต่ำ

ถ้าผิวเรามีค่า pH ต่ำ ก็จะให้ผลที่ตรงกันข้ามกับค่า pH สูงก็คือ ผิวจะมันเยิ้มนั่นเอง และพอเราหน้ามันมากๆ สิ่งที่ตามมาเลยก็คือ “สิว” ใครกำลังเจอปัญหาหน้ามัน หรือเป็นสิวอยู่ก็ลองปรับสมดุล pH บนผิวหน้าดูค่ะ


ค่า pH ระดับไหนถึงช่วยให้ผิวสวย

ค่า pH ระดับไหนถึงช่วยให้ผิวสวย

ผิวเราควรมีค่า pH ที่ 5.5 ค่ะ มีความเป็นกรดอ่อนๆ (acid mantle) ที่ผิวเรามีค่า pH เป็นกรดอ่อนๆ ก็เพราะว่า เกิดจากน้ำมันจากต่อมไขมัน (Sebum) ผลิตออกมาสู่ผิวหนังชั้นนอก แล้วมาผสมกับกรดแลคติกและอะมิโนที่มาจากเหงื่อบนผิวหนังเรา เลยทำให้เกิดเป็นค่า pH ระดับ 5.5 ซึ่งเป็นค่า pH ที่มีความเหมาะสมกับผิวเรามากที่สุด

อ่านต่อเพิ่มเติม: วิธีปรับค่า pH ให้ผิวสวย

คราวนี้เราก็คงรู้กันแล้วใช่ไหมคะว่า ค่า pH ของผิวมีความสำคัญขนาดไหน ทำไมเราถึงจำเป็นต้องใส่ใจให้มากขึ้น เพราะค่า pH ที่เหมาะสม จะทำให้ผิวเราสวยขึ้นหลายๆ ด้าน

References: Source 1, Source 2 
Credit Pictures: 1, 2, 3, 4

   

บทความที่เกี่ยวข้อง

5 ส่วนผสมที่ลดเลือนจุดด่างดำจากสิวได้

หยุดทำร้ายผิว ด้วยอาหารแปรรูป

หยุดทำร้ายผิว ด้วยอาหารแปรรูป