จุดสำคัญที่เรามักพลาดลืมทาครีมกันแดด

7 จุดสำคัญที่เรามักพลาดลืมทาครีมกันแดด

แม้จะเริ่มเข้าฤดูฝนแล้ว แต่อากาศยังร้อนและแดดยังเปรี้ยงอยู่เลย ยังไงครีมกันแดดยังคงเป็นไอเท็มที่ขาดไม่ได้ในทุกฤดูกาล และแม้ว่าเราจะเป็นคนที่ทาครีมกันแดดเป๊ะแค่ไหน แต่เชื่อว่าบริเวณผิวที่จะพูดถึงต่อไปนี้เป็น จุดสำคัญที่เรามักพลาดลืมทาครีมกันแดด ต้องเป็นจุดที่ใครหลายคนมองข้ามไป ไม่ทันรู้ตัวเลยจริงๆ ว่าลืมทาครีมมาโดยตลอด

id SKIN EXPERT จะพาไปเช็กกันว่าจุดไหนบ้างที่เรามักลืมทาครีมกันแดด

จุดสำคัญที่เรามักพลาดลืมทาครีมกันแดด

7 จุดสำคัญที่เรามักลืมทาครีมกันแดด_02

1. ใบหู

เชื่อได้เลยว่า นี่คงเป็นจุดที่ใครๆ หลายคนก็ลืมที่จะทาครีมกันแดดกัน ก็ทั้งอาจจะนึกไม่ถึงจริงๆ หรืออาจจะรู้สึกว่า มันใช่ที่ที่จำเป็นต้องทาครีมกันแดดด้วยเหรอ แต่รู้ไหมว่า ปัจจุบันพบเจอคนที่เป็นโรคมะเร็งผิวหนังชนิด Squamous Cell Carcinoma บริเวณใบหูเลยไม่น้อย หากไม่อยากเสี่ยงเป็นมะเร็งก็ควรที่จะทาครีมกันแดดที่ใบหูของเราด้วย

แต่ก็อาจจะมีสาวๆ บางคนแย้งขึ้นมาว่า ผมยาวก็น่าจะช่วยปิดใบหูไม่ให้โดนแสงแดดได้นะ แต่ยังไงเส้นผมหนาๆ ก็มีช่องว่างให้แสงแดดทะลุลอดผ่านเข้าไปได้ บางทีเราก็เอาผมทัดหูบ้าง รวบผมบ้าง ทำให้หูของเราสัมผัสกับแสงแดดไปแบบเต็มๆ เห็นอย่างนี้แล้ว ก็ไม่ควรมองข้ามเรื่องการทาครีมกันแดดที่ใบหู

2.มือ

มือเป็นอีกบริเวณที่ผิวแสดงสัญญาณเตือนของผิวคล้ำเสีย และผิวแก่เร็วเป็นที่แรกๆ เพราะเป็นบริเวณหนึ่งที่ถูกแสงแดดทำร้ายได้ง่ายกว่าส่วนอื่นๆ เนื่องจากเป็นบริเวณที่ไม่มีเสื้อผ้ามาปกปิด หรือถึงแม้เราจะทาครีมกันแดดที่มือก่อนออกจากบ้าน แต่อย่าลืมว่า ในแต่ละวัน มือเราก็หยิบจับนู้นจับนี่ ครีมที่ทามาก็หลุดออกไปเรื่อยๆ หรือไม่ก็ตอนล้างมือก่อนกินข้าว ครีมที่ทามาก็คงจะหลุดออกไปตามน้ำหมดแล้ว ใครที่ไม่เคยทาครีมกันแดดที่มือก็ควรลองหันมาทาบ้าง และเพื่อให้มีครีมค่อยป้องกันผิวมือไม่ให้ถูกแสงแดดตลอดเวลา ก็อย่าลืมที่จะทาครีมกันแดดซ้ำๆ ที่บริเวณมือกันด้วยค่ะ

7 จุดสำคัญที่เรามักลืมทาครีมกันแดด_03

3.เท้า

นี่น่าจะเป็นจุดที่ใครหลายคนมักพลาดที่จะทาครีมกันแดดไป พอทาครีมบริเวณช่วงขาแล้ว ก็มักจะหยุดแค่ที่บริเวณข้อเท้า ปล่อยช่วงเท้าทิ้งไว้อย่างนั้นโดยที่ไม่ทาอะไร อาจจะเป็นเพราะว่า อย่างน้อยเท้าก็มีรองเท้าห่อหุ้มอยู่ แต่อย่าลืมว่า บริเวณที่ไม่ถูกรองเท้าห่อหุ้มก็จะถูกแดดเผา เป็นรอยคล้ำขึ้นมาได้อยู่ดีนั้นเอง ดังนั้น ก็อย่าลืมทาครีมกันแดดที่เท้า รวมถึงนิ้วเท้ากันด้วย

4.ขาพับ

ช่วงขาน่าจะเป็นบริเวณหนึ่งที่เราให้ความสำคัญกับการทาครีมกันแดด แต่อย่าให้ความสำคัญกับการทาครีมกันแดดแค่บริเวณผิวขาด้านหน้าเท่านั้น แต่ควรทาบริเวณหลังขาด้วย เชื่อไหมว่า บริเวณขาพับเป็นบริเวณที่อันตรายมากเมื่อถูกแสงแดดบ่อยๆ และเป็นบริเวณที่มักจะเกิดมะเร็งเมลาโนม่าในผู้หญิงได้สูงด้วย ฉะนั้นแล้ว เราควรทาครีมกันแดดให้ทั่วทั้งขา ไม่ใช่แค่บริเวณผิวขาด้านหน้าอย่างเดียว แต่รวมถึงผิวขาด้านหลัง บริเวณขาพับด้วย เพื่อป้องกันการถูกทำร้ายจากแสงแดด

7 จุดสำคัญที่เรามักลืมทาครีมกันแดด_04

5. รอบๆ กรอบหน้า

แม้จะเป็นจุดที่ไม่ไกลไปจากสายตาเราเลย แต่ก็เป็นอีกหนึ่งจุดที่ใครหลายคนทั้งลืมหรืออาจเลี่ยงที่จะไม่ทาครีมกันแดด แต่เน้นทาแค่ตรงแก้ม หน้าผาก คาง และจมูกเท่านั้น เพราะกลัวว่าครีมกันแดดจะไปโดนไรผมจนทำให้ผมมัน ซึ่งจริงๆ แล้ว นั่นคือบริเวณที่เราไม่ควรมองข้าม เพราะเป็นจุดที่แสงแดดสามารถเข้าถึงได้เช่นกัน

6. ใต้วงแขน

สำหรับใครที่ชอบใส่เสื้อแขนกุด บริเวณใต้วงแขนเป็นอีกหนึ่งจุดที่ไม่ควรมองข้าม เพราะเวลาเราเคลื่อนไหว ยกแขนทำนู้นทำนี่ก็อาจทำให้แสงแดดเล็ดลอดเข้ามาทำร้ายผิวได้ เลยทำให้บางทีเราอาจเห็นผิวบริเวณนี้แดงอยู่บ่อยๆ ก็เพราะโดนแดดเผานี่แหละ เพื่อไม่ให้ผิวบริเวณนี้คล้ำเสีย ก็อย่าลืมที่จะทาครีมกันแดดบริเวณใต้วงแขนกันด้วยล่ะ

7 จุดสำคัญที่เรามักลืมทาครีมกันแดด_05

7. ริมฝีปาก

หลายคนคงจะให้ความสำคัญกับการทาครีมกันแดดบนผิวหน้า ผิวตัวเป็นอย่างดี แต่ก็มีจุดหนึ่งที่คนส่วนใหญ่มักหลงลืมที่จะปกป้องแสง UV จากมัน นั่นก็คือ บริเวณริมฝีปากนั่นเอง รู้ไหมว่าบริเวณริมฝีปากนั้นเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งผิวหนังได้เช่นกัน ดังนั้น อย่าลืมทาลิปสติกกันแดดที่ริมฝีปากเป็นประจำ

ใครพลาดจุดไหนไปบ้าง ตอนนี้ยังไหวตัวทัน วันต่อไปก่อนออกจากบ้านก็อย่าลืมทาครีมกันแดดในจุดอื่นๆ นอกจากแขนและขาด้วยล่ะ และควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่สามารถปกป้องได้ทั้งแสง UVA และ UVB เพื่อผิวขาวสม่ำเสมอทั่วร่างกาย และป้องกันภัยจากมะเร็งผิวหนังอีกด้วย

References : Source 1

Credit Pic : 1

id REJUVENATOR Cleanser

4_C

id REJUVENATOR Serum

4_S

บทความที่เกี่ยวข้อง

วิธีเพิ่มความแข็งแรงให้ผิว

4 วิธีเพิ่มความแข็งแรงให้ผิว

ออกกำลังกาย ช่วยหน้าใสผิวสวย

ออกกำลังกาย ช่วยหน้าใสผิวสวย