ดื่มไวน์ แล้วหน้าไม่แก่เร็วจริงไหม ?

ดื่มไวน์ แล้วหน้าไม่แก่เร็วจริงไหม ? เพราะแอลกอฮอล์เป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับคนที่มีผิวสวย แต่ว่ามันก็มีเครื่องดื่มบางอย่างที่ได้รับการยกเว้น เพราะมันมีสรรพคุณที่สามารถยกระดับความสวยของผิวได้ หากกินในปริมาณที่เหมาะสม สิ่งนั้นก็คือ “ไวน์” ค่ะ ที่เขาว่ากันว่า เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ช่วยต่อต้านริ้วรอยได้ แต่ความจริงจะเป็นอย่างที่เขาว่าจริงไหม

วันนี้ id SKIN EXPERT จะพามาหาคำตอบค่ะว่า ไวน์จะช่วยลดเลือนริ้วรอยได้จริงหรือเปล่า?

ดื่มไวน์ แล้วหน้าไม่แก่เร็วจริงไหม ?

ปัจจุบันนี้มีข้อมูลจำนวนมากที่ออกมาสนับสนุนถึงคุณประโยชน์ของไวน์ว่า ช่วยในเรื่องชะลอความอ่อนเยาว์ ดื่มแล้วจะช่วยลดเลือนริ้วรอยได้ ซึ่งคำถามที่ว่า ไวน์ช่วยลดเลือนริ้วรอยได้จริงหรือเปล่า ก็ขอตอบว่า “จริง” ค่ะ แต่ว่าต้องเป็น “ไวน์แดง” เท่านั้นนะ!

ทำไมไวน์แดงถึงช่วยลดเลือนริ้วรอยได้

ดื่มไวน์ แล้วหน้าไม่แก่เร็วจริงไหม

ไวน์แดงช่วยลดเลือนริ้วรอยได้ก็เพราะว่า ในไวน์แดงมี “สารต้านอนุมูลอิสระ” ค่ะ ที่มีหน้าที่ต่อต้านสารอนุมูลอิสระที่ทำให้เซลล์เสื่อมสภาพเร็ว หรือสามารถต่อต้านสิ่งที่ทำให้ผิวเราแก่เร็วได้นั่นเอง ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระตัวสำคัญที่อยู่ในไวน์ที่ช่วยเรื่องลดรอยได้นั่นก็คือ resveratrol ซึ่งสารตัวนี้เป็นส่วนประกอบตัวหนึ่งที่อยู่ในสารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อว่า polyphenols มีมากในองุ่นแดง เลยทำให้ไวน์แดงช่วยเรื่องลดเลือนริ้วรอยให้ผิวเราได้นั่นเอง และประโยชน์ของไวน์แดงไม่ใช่แค่ทำให้ผิวสวยนะคะ แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงเป็นโรคอัลไซเมอร์ โรคมะเร็ง และโรคเบาหวานได้อีกด้วยค่ะ

แล้วควรดื่มไวน์แดงวันละเท่าไหร่ถึงจะดีต่อผิว

ดื่มไวน์ แล้วหน้าไม่แก่เร็วจริงไหม

แอลกอฮอล์ก็คือแอลกอฮอล์นะคะ เพื่อให้เกิดผลดีต่อผิว ไม่ควรดื่มเยอะมาdเกินไป ควรดื่มวันละ 1 แก้วก็พอค่ะ ถ้าหากเราดื่มในปริมาณนี้ จะได้ผลดี ช่วยทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ขึ้น แต่ถ้าเราดื่มหนักมากไป เกิน 1 แก้ว จะทำให้เกิดผลลัพธ์ตรงกันข้ามได้

แล้วถ้าเป็นไวน์ประเภทอื่นล่ะ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า ถ้าอยากลดเลือนริ้วรอย ชะลอผิวไม่ให้แก่ไว ควรดื่มไวน์แดงดีกว่า เพราะไวน์ชนิดอื่นๆ จะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่น้อยกว่า ให้ประสิทธิภาพได้ไม่ดีเท่าไวน์แดงค่ะ

แล้วคนที่ดื่มไวน์ไม่ได้ จะมีผิวอ่อนวัยได้อย่างไร

สำหรับคนที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ก็สามารถทานอาหารอย่างอื่นที่มีส่วนผสมของ resveratrol แทนการดื่มไวน์แดงได้ อย่างเช่น ทับทิม บลูเบอร์รี่ หรือไม่ก็ดาร์ก ช็อกโกแลตก็ได้ค่ะ

ใครอยากชะลอผิวอ่อนเยาว์ให้อยู่กับเราไปได้นานๆ ก็หันมาดื่มไวน์แดงก็ช่วยนะคะ แต่ก็ต้องอย่าลืมว่า ควรดื่มในปริมาณที่เหมาะสม วันละไม่เกิน 1 แก้วเท่านั้น ไม่เช่นนั้น แทนที่ผิวจะสวย จะกลายเป็นผิวเสียแทนได้

References : Source 1, Source 2
Credit Pic : 1, 2