อย่าทำแบบนี้กับหน้า ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีผิวแพ้ง่าย อะไรก็เป็นผื่นแดง แพ้ง่ายกว่าคนอื่นเขาล่ะก็ ต้องพยายามเลี่ยงทำสิ่งเหล่านี้กับผิวค่ะ เพราะยิ่งทำก็ยิ่งทำให้ผิวแพ้ง่าย อ่อนแอลง ฟื้นฟูผิวเท่าไหร่ก็ไม่แข็งแรงสักที

มาดูกันว่า มีอะไรบ้าง ที่คนผิวแพ้ง่ายไม่ควรทำ ถ้าหากอยากมีผิวที่แข็งแรงขึ้น

อย่าทำแบบนี้กับหน้า ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย

1. ใช้ผงซักฟอกที่มีน้ำหอม

ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย

ผงซักฟอกมาเกี่ยวกับผิวแพ้ง่ายได้อย่างไร เพราะเป็นสิ่งที่เราใช้ซักผ้า ไม่ได้เอามาทาผิวสักหน่อยใช่ไหมล่ะ แต่นี่คือสิ่งที่เราต้องให้ความระมัดระวังค่ะ เพราะบางทีผื่นที่ขึ้นหน้า อาจมาจากการที่ผิวเราสัมผัสกับเสื้อผ้า หรือผ้าเช็ดหน้าที่เราใช้เป็นประจำ และถ้าหากผงซักฟอกที่เราใช้มีน้ำหอม หรือสารระคายเคืองอื่นๆ ก็อาจส่งผลให้ผิวเราแพ้ระคายเคืองได้ง่าย

2. ใช้สกินแคร์ที่มีสารระคายเคือง

เพราะผิวเราไวต่อสิ่งเร้าอื่นๆ ง่ายกว่าปกติ ดังนั้นควรเลี่ยงใช้ครีมหรือโฟมล้างหน้าที่มีส่วนผสมของสารระคายเคือง อย่างเช่น สารกลุ่มซัลเฟต SLS/SLES น้ำหอม แอลกอฮอล์ Praben (สารกันเสีย) และสีสังเคราะห์ เป็นต้นค่ะ

3. ใช้ครีมหลายตัวเกินไป

ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย

ยิ่งใช้ครีมหลายตัว ใช่ว่าผิวจะดีเสมอไปนะคะ แต่อาจทำให้ผิวเราระคายเคืองได้ง่ายไปอีกค่ะ หากครีมที่เราแต่ละตัวมีสารที่ไม่ถูกกัน ขอแนะนำว่า สำหรับคนผิวแพ้ง่าย ควรใช้แต่สกินแคร์ที่จำเป็น อย่างเช่น โฟมล้างหน้าแบบอ่อนโยน มอยส์เจอร์ไรเซอร์ เซรั่มบำรุงผิว และครีมกันแดดค่ะ โดยเฉพาะครีมกันแดดเนี่ยห้ามลืมทาเด็ดขาดเลยนะคะ เพราะแสงแดดส่งผลให้ผิวเราระคายเคืองได้ด้วย

4. ใช้น้ำร้อนเกินไปล้างหน้า

แม้น้ำร้อนจะช่วยล้างสิ่งสกปรกได้เป็นอย่างดี แต่น้ำร้อนไม่เหมาะกับการนำมาล้างหน้าค่ะ เพราะน้ำที่อุณหภูมิสูงจัดจะทำร้ายเกราะป้องกันผิวธรรมชาติ (Skin Barrier) ได้ สิ่งที่เกิดตามมาก็คือ ผิวอ่อนแอ ผิวแดง ระคายเคืองได้ง่ายเลยค่ะ เอาเป็นว่าใช้น้ำอุณหภูมิห้องเนี่ยแหละล้างหน้า ไม่ทรมานผิว

5. เพิกเฉยการบำรุงผิวให้แข็งแรง

ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย

หากรู้ตัวว่าเราเป็นคนผิวแพ้ง่าย นี่ก็ถึงเวลาที่เพื่อนๆ ต้องหันมาบำรุงผิวให้แข็งแรงกันได้แล้วค่ะ จริงๆ แล้ว เรื่องการแพ้เนี่ย ต่อให้มีผิวแข็งแรงก็แพ้ได้ ถ้าสารนั้นไม่ถูกกับผิวหน้าเรา แต่มันไม่ปกติเท่าไหร่ หากไม่ว่าจะเจอสารอะไรก็แพ้ไปหมด แถมสิวก็ขึ้นง่ายด้วย หากเป็นแบบนี้แสดงว่าผิวคุณเริ่มอ่อนแอ เกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) เริ่มมีรอยรั่ว ทำให้สิ่งแปลกปลอมเข้าไปในผิวได้ง่าย แต่ความชุ่มชื้นดีๆ กลับไหลรั่วออกไป ดังนั้น เพื่อกู้ผิวให้แข็งแรงกว่าเดิม ควรมองหาสกินแคร์ที่มีส่วนผสมที่ช่วยปรับผิวให้แข็งแรงอย่าง Epidermist 4.0 มาบำรุงผิวเป็นประจำทุกวันดูค่ะ

ใครมีผิวแพ้ง่าย ต่อจากนี้ควรเลิกทำ 5 สิ่งนี้เลยนะคะ เพราะไม่เช่นนั้นคุณจะไม่หลุดจากวงจรแพ้ง่ายสักที แค่เลิกทำสิ่งเหล่านี้ และหันมาบำรุงผิวให้แข็งแรง ก็จะบอกลาปัญหาผิวแพ้ง่ายได้เลยค่ะ

References:
– 5 Things People With Sensitive Skin Should Never Do
– 5 Rules to Never Break If You Have Sensitive Skin

Credit Pictures: 1, 2, 3, 4