ปลอกหมอนที่เรานอน ป้องกันริ้วรอยได้จริงเหรอ

ปลอกหมอนที่เรานอน ป้องกันริ้วรอยได้จริงเหรอ ?

หนึ่งเคล็ดลับของการนอนให้ผิวสวยอีกวิธีหนึ่งที่ได้ยินกันอยู่บ่อยๆ ก็คือ ให้ใช้ปลอกหมอนเนื้อผ้าลื่นๆ อย่างผ้าซาติน หรือผ้าไหม เพื่อลดการเสียดสีของผิว ว่าแต่ ปลอกหมอนที่เรานอน ป้องกันริ้วรอยได้จริงเหรอ ?

วันนี้ id SKIN EXPERT จะพามาหาคำตอบค่ะ

ปลอกหมอนที่เรานอน ป้องกันริ้วรอยได้จริงเหรอ

ปลอกหมอนที่เรานอน ป้องกันริ้วรอยได้จริงเหรอ

การนอนสามารถช่วยเรื่องผิวพรรณ โดยเฉพาะช่วยแก้ปัญหาริ้วรอยเราได้ด้วยค่ะ ซึ่งเคล็ดลับการนอนที่จะช่วยลดความเหี่ยวของผิวก็คือ ควรนอนหงายค่ะ และการนอนตะแคงบ่อยๆ หรือนอนคว่ำ ก็จะทำให้ผิวหน้าเรากดทับกับหมอนมากไป สามารถทำลายคอลลาเจน จนทำให้เกิดปัญหาริ้วรอยขึ้นมาได้ แต่มันก็เป็นเรื่องยากใช่ไหมคะ ที่เราจะนอนหงายได้ตลอดทั้งคืน มันก็ต้องมีพลิกตัวบ้างอะไรบ้าง ก็เลยมีอีกเคล็ดลับหนึ่งค่ะที่จะช่วยป้องกันริ้วรอยได้ก็คือ การเปลี่ยนปลอกหมอน ให้เป็นปลอกหมอนเนื้อผ้าลื่นๆ อย่างผ้าซาติน หรือผ้าไหมค่ะ เพราะว่าเนื้อผ้าพวกนี้จะช่วยลดแรงกด แรงเสียดสีของผิวหน้าเราที่กดทับลงไปบนหมอนในระหว่างที่เรานอนตะแคง ซึ่งจะช่วยลดเลือนริ้วรอยบนผิวหน้าเราได้ค่ะ


ข้อควรระวังเรื่องปลอกหมอน

จริงๆ มันก็ไม่ใช่เรื่องร้ายแรงอะไรหรอกค่ะ เพียงแต่อย่าลืมว่า เวลาเรานอนตะแคง ไม่ว่าจะเป็นหมอนเนื้อผ้าแบบไหน เวลาผิวเสียดสีกับเนื้อผ้าก็อาจทำให้เนื้อครีมหลุดออกจากผิวเราได้ ดังนั้น ใครที่ทาครีมก่อนนอน แต่ให้แน่ใจก่อนว่า เราได้ทาครีมจนซึมเข้าไปในผิวเรียบร้อยแล้ว


แต่แค่เปลี่ยนปลอกหมอนอย่างเดียว ไม่ได้ช่วยให้ผิวกระชับขึ้นนะ

ปลอกหมอนที่เรานอน ป้องกันริ้วรอยได้จริงเหรอ

แม้ว่าปลอกหมอนเนื้อผ้าลื่นๆ จะช่วยลดโอกาสการเกิดริ้วรอยได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าแค่เปลี่ยนปลอกหมอนที่ใช้นอนแล้ว หน้าเราจะไม่เหี่ยว ผิวนุ่มเป็นเด็กนะคะ เพราะการดูแลผิวให้ห่างไกลจากริ้วรอยก็ต้องอาศัยวิธีการบำรุงหลายๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นการใช้ครีมบำรุง การทานอาหารที่เป็นประโยชน์ และการปกป้องผิวไม่ให้แสงแดดเข้ามาทำร้ายค่ะ


คราวนี้คงจะรู้คำตอบแล้ว ปลอกหมอนช่วยเรื่องริ้วรอยบนผิวหน้าเราได้อย่างไร ใครอยากหน้าเด็ก ไม่อยากหน้าเหี่ยวก่อนวัยล่ะก็ แค่เปลี่ยนปลอกหมอนมาเป็นเนื้อผ้าซาติน ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยชะลอผิวเราไว้ได้ค่ะ

References: 
– CAN A PILLOW PREVENT WRINKLES?
– How to Prevent Side Sleeping Wrinkles
– 3 Reasons Why Sleeping on a Silk Pillowcase is Beneficial

Credit Pictures: 1, 2, 3

  

บทความที่เกี่ยวข้อง

ผิวแพ้ระคายเคือง

ผิวแพ้ระคายเคือง…ถ้าไม่อยากเป็น ต้องเลี่ยงสิ่งนี้!

เคล็ดลับผิวเรียบเนียน

เคล็ดลับผิวเรียบเนียน สัมผัสเนียนนุ่ม