ผิวแห้ง แต่มีสิว

ผิวแห้ง แต่มีสิว ควรรับมืออย่างไรดี

อย่าคิดนะว่าเรื่องสิวๆ จะเจอเฉพาะกับคนหน้ามันเท่านั้น คนมีผิวแห้งก็สามารถเป็นสิวได้เหมือนกันค่ะ และเชื่อว่าคงมีเพื่อนๆ จำนวนไม่น้อย ที่มีผิวแห้งแต่ก็ต้องเจอปัญหาสิวไปด้วย

และเราควรจะรับมือกับทั้งปัญหาผิวแห้ง และเป็นสิวอย่างไรดี วันนี้เรามีเคล็ดลับมาฝากค่ะ

ผิวแห้ง แต่มีสิว ควรรับมืออย่างไรดี

1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่อ่อนโยน

ผิวแห้ง แต่มีสิว

เรื่องของสิว วิธีการรักษาที่สำคัญอย่างหนึ่งก็คือการล้างหน้าค่ะ ไม่ใช่แค่ต้องล้างให้สะอาดเท่านั้น แต่ต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนด้วย เพราะหากใช้โฟมแรงๆ ผิวเราอาจถูกทำร้าย ระคายเคือง แห้งหยยาบกร้านยิ่งกว่าเดิม ถ้าไม่อยากให้การล้างหน้าทำร้ายผิว เราต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่อ่อนโยน ปราศจากสารระคายเคืองค่ะ


2. อย่าล้างหน้าเกินวันละ 2 ครั้ง

การล้างหน้าบ่อยๆ ไม่ได้ทำให้หน้าสะอาด หรือทำให้สิวหายเร็วแต่อย่างใด เพราะการล้างหน้าบ่อย จะทำให้ความชุ่มชื้น หรือความมันที่จำเป็นต่อผิวเราถูกล้างออกไปด้วย ส่งผลให้ผิวแห้งหนักยิ่งกว่าเดิมอีกค่ะ เอาเป็นว่า ล้างหน้าแค่วันละ 2 ครั้งก็เพียงพอแล้ว


3. ให้เวลาผิวได้ปรับตัว

ผิวแห้ง แต่มีสิว

การใช้ยารักษาสิว สิ่งที่เราต้องเจอแน่ๆ ก็คือ ผลข้างเคียง อย่างเช่น ผิวแห้ง ผิวลอก ผิวระคายเคือง และยิ่งเรามีผิวที่แห้งอยู่แล้ว ใช้ยารักษาสิวบ่อยๆ ก็จะยิ่งเพิ่มปัญหาผิวแห้งหนักเข้าไปอีก วิธีการแก้ก็คือ ไม่จำเป็นต้องใช้ยาทุกวันค่ะ หากสังเกตแล้วว่ายิ่งทาผิวยิ่งแห้ง ให้เริ่มจากการใช้ยาปริมาณน้อยๆ หรือจะเว้นวันทาไปก่อน รอให้ผิวเริ่มชินกับตัวยาและค่อยมาทาอย่างสม่ำเสมอค่ะ หรือตัวยาบางตัวที่มีข้อควรระวังในการใช้ ก็ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด เช่น ยาทาก่อนล้างหน้า ก็ไม่ควรทาทิ้งจนนานเกินไป ควรทิ้งไว้ตามเวลาที่ข้างกล่องแนะนำ แล้วรีบล้างออกให้สะอาดค่ะ


4. ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดี

มอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยแก้ปัญหาเรื่องผิวแห้งเป็นอย่างดีค่ะ เพราะสิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และปกป้องเกราะป้องกันผิวของเราได้ แต่ก็มีข้อควรระวังสำหรับคนที่มีอาการของสิวด้วย เพราะว่าการเลือกใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ไม่ถูก อาจเป็นสาเหตุให้สิวขึ้นได้ ดังนั้น เพื่อให้ได้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้แบบสิวไม่ขึ้น ควรเลือกแบบ oil-free, noncomedogenic หรือ non-acnegenic ค่ะ และก็อย่าเลือกใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ผสมยารักษาสิวนะคะ เพราะจะยิ่งทำให้ผิวเราแห้งหนักไปอีก ควรซื้อมอยส์เจอร์ไรเซอร์แบบเฉพาะไปเลยจะดีกว่าค่ะ


5. ปกป้องผิวจากสิ่งแวดล้อม เพื่อไม่ให้ผิวระคายเคืองหนัก

ผิวแห้ง แต่มีสิว

พวกอากาศ ฝุ่นละออง แสงแดด หรือยิ่งลมหนาวๆ ในช่วงนี้ก็ทำให้ผิวเราแห้ง หรือระคายเคืองหนักกว่าเดิมได้ ดังนั้น นอกจากเรื่องการใช้ยารักษาสิวแล้ว เราต้องอย่าลืมเรื่องป้องกันผิวจากสิ่งพวกนี้ด้วย สามารถทำได้ด้วยการสวมหมวก พันผ้าพันคอ กางร่ม รวมถึงการทาครีมกันแดดเนี่ยห้ามขาดเลยค่ะ แม้มีสิวก็ต้องทา เพราะแสงแดดจะทำร้ายผิวเราได้ จะเกิดผลเสียมากกว่าผลดี แต่ก็มีข้อแนะนำในการเลือกใช้ครีมกันแดดก็คือ ควรเลือกแบบ Physical หรือแบบที่มีส่วนผสมหลักอย่าง titanium dioxide หรือ zinc oxide สารพวกนี้จะมีความอ่อนโยนต่อผิว มีความระคายเคืองต่ำค่ะ


ใครที่ทั้งผิวแห้ง เป็นสิวล่ะก็ ลองนำเคล็ดลับนี้ไปใช้ดูค่ะ ทำตามนี้สิวหายในเร็ววัน และไม่ก่อให้ปัญหาผิวแห้งเลวร้ายลงไปยิ่งกว่าเดิมแน่นอน และสุดท้าย อย่าลืมบำรุงผิวให้แข็งแรงด้วยนะคะ เพื่อที่จะได้หายขาดจากสิว และมีสุขภาพผิวที่ดี ไม่แห้งหยาบกร้านจนเกินไปค่ะ

References: 
– Treating Acne and Dry Skin
– DO YOU HAVE DRY, ACNE-PRONE SKIN? HERE’S HOW TO DEAL WITH IT

Credit Pictures: 1, 2, 3

  

บทความที่เกี่ยวข้อง

สิ่งที่ควรเลิกทำ ถ้าอยากมีผิวขาวกว่าเดิม

สิ่งที่ควรเลิกทำ ถ้าอยากมีผิวขาวกว่าเดิม

วิตามินที่ควรทาบนผิวหน้า แล้วผิวจะสวยกว่าเดิม