วิธีฟื้นฟูผิวให้สวยปิ๊งในวันหยุด

5 วิธีฟื้นฟูผิวให้สวยปิ๊งในวันหยุด ที่ทำตามได้เลย !

วันหยุดพักผ่อนเสาร์-อาทิตย์ เป็นเวลาดีในการพักผ่อนร่างกาย และฟื้นฟูผิวให้สวยขึ้นด้วยค่ะ เพราะในวันจันทร์-ศุกร์ และก็ยุ่งอยู่กับการทำงาน ทำให้ไม่มีเวลามาดูแลผิวอย่างเต็มที่

งั้น…เรามาดูเคล็ดลับบำรุงผิวในวันเสาร์-อาทิตย์ ให้ดูใสปิ๊งขึ้นในวันจันทร์กันค่ะ

5 วิธีฟื้นฟูผิวให้สวยปิ๊งในวันหยุด

1. มาร์กหน้าให้ผิวใส

วิธีฟื้นฟูผิวให้สวยปิ๊งในวันหยุดนี้

กว่าจะกลับถึงบ้านก็คงดึกดื่น อยากจะนอนเต็มที่แล้ว คงไม่ค่อยมีเวลามามาร์กหน้ากันเท่าไหร่ใช่ไหมละ งั้น เราถือโอกาสแบบนี้มาร์กหน้ากันค่ะ เราอาจจะใช้แผ่นมาร์กหน้าสำเร็จรูปมามาร์กหน้าเราทิ้งไว้ หรือจะทำสูตรผสมเองด้วยสมุนไพรก็ได้ เช่น ขมิ้นชัน หยดน้ำมะนาวนิดนึ้ง แล้วผสมกันน้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน แล้วพอกหน้าทิ้งไว้ แล้วล้างหน้าให้สะอาดค่ะ การมาร์กหน้าจะช่วยให้ผิวเราได้รับการฟื้นฟู เพิ่มความชุ่มชื้น และปรับผิวให้กระจ่างใสด้วย


2. ขัดผิวหมองให้หลุดออกไป

ผิวตัวก็จำเป็นต้องได้รับการดูแล เชื่อว่า สำหรับคนที่งานยุ่งมากๆ เนี่ย แค่ถูสบู่ อาบน้ำก็แทบจะไม่มีมีเวลาแหละ ขัดพงขัดผิวนี่อย่างได้หวัง ซื้อที่ขัดผิวมาที กว่าจะได้ใช้ก็เกือบหมดอายุก็มี ดังนั้น ลองใช้เวลาว่างในวันหยุดขัดผิวเราดูค่ะ ให้เซลล์ผิวเก่าที่หมองๆ ได้หลุดออกไปบ้าง บางคนอาจสงสัยว่า ขัดเฉพาะวันเสาร์ อาทิตย์ ไม่ดูน้อยไปเหรอ? จริงๆ แล้วเป็นจำนวนที่เหมาะสมสุดแล้วค่ะ เพราะการขัดผิดไม่ควรทำบ่อยๆ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว ไม่งั้นผิวเราจะอ่อนแอลงได้ค่ะ


3. ออกกำลังกายให้ผิวเปล่งปลั่ง

วิธีฟื้นฟูผิวให้สวยปิ๊งในวันหยุดนี้

ออกกำลังกายไม่ใช่แค่ช่วยให้หุ่นฟิตเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผิวสวย ดูเปล่งปลั่งขึ้นด้วย เพราะว่าการออกกำลังกายจะช่วยลดฮอร์โมนความเครียดที่ทำให้สิวขึ้น ผิวแก่เร็ว อีกทั้งช่วยเลือดไหลเวียนได้ดี ผิวพรรณเลยดูเปล่งปลั่ง ไม่ซีดเซียวค่ะ

อ่านต่อเพิ่มเติม: ออกกำลังกาย ช่วยหน้าใสผิวสวย


4. งดแต่งหน้า

สำหรับคุณผู้หญิงแล้ว การแต่งหน้าคงเป็นสิ่งสำคัญเวลาออกไปพบปะลูกค้า หรือออกไปทำงาน เพราะการแต่งหน้าจะช่วยให้เราดูหน้ามอง เสริมบุคลิกให้ดูดีขึ้น แต่การแต่งหน้าทุกวันอาจเจอปัญหารูขุมขนอุดตัน สิวขึ้นได้ ดังนั้น ในวันหยุดแบบนี้ ปล่อยโอกาสให้ผิวได้หายใจ ได้รับออกซิเจนบ้างค่ะ แล้วล้างหน้า ทาครีม ช่วงนี้ผิวเราจะได้รับการบำรุงแบบเต็มๆ


5. อย่าลืมบำรุงผิวด้วยครีมทุกวันไม่เว้นวันหยุด

วิธีฟื้นฟูผิวให้สวยปิ๊งในวันหยุดนี้

แม้จะเป็นวันหยุดก็อย่าลืมทาครีมนะคะ ไม่ว่าจะเป็นครีมกันแดด เซรั่ม มอยส์เจอร์ไรเซอร์ หรือครีมที่เราใช้เป็นประจำนี่แหละ เพราะผิวต้องได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง ถึงจะเกิดผลลัพธ์ที่ดีค่ะ


นี่ก็คือเคล็ดลับบำรุงผิวให้สวยในวันหยุดค่ะ หากวันธรรมดาไม่ค่อยมีเวลา ก็อย่าลืมจัดเต็มในวันหยุดกันนะคะ เป็นวิธีง่ายๆ ที่ทำตามได้ในวันหยุดนี้เลย

References:
– 5 Genius Weekend Beauty Treatments
– Weekend Beauty Routine And Treatments

Credit Pictures: 1, 2, 3

  

 

บทความที่เกี่ยวข้อง

วิธีดูแลจิตใจ ให้ฟื้นตัวจากความเศร้า

7 วิธีดูแลจิตใจ ให้ฟื้นตัวจากความเศร้า

แตงโม

แตงโม ผลไม้ช่วยรีเฟรชผิวให้ใสปิ๊ง