วิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวระหว่างไปทริปหน้าหนาว

วิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวระหว่างไปทริปหน้าหนาว

วันหยุดยาวคราวนี้ ใครหลายคนคงวางแผนไปเที่ยว ขึ้นดอย สัมผัสอากาศหนาวเย็นกันใช่ไหมล่ะคะ แต่ระหว่างเพลิดเพลินกับบรรยากาศดีๆ อย่าลืมดูแลผิวของเราด้วยนะคะ ซึ่งปัญหาผิวที่เราเจอบ่อยๆ เวลาไปตากลม เจอลมหนาวเลยก็คือ ปัญหาผิวแห้งค่ะ เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาผิวอย่างที่ว่า เรามารู้วิธี วิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวระหว่างไปทริปหน้าหนาว กันดีกว่าค่ะ

วันนี้ id SKIN EXPERT เลยขอมาแนะนำวิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวระหว่างไปทริปหน้าหนาว ให้ผิวสวย ชุ่มชื้นได้ตลอดทริป

วิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวระหว่างไปทริปหน้าหนาว 

1. มอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อหนากว่าปกติ

ให้เอามอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เรารู้สึกว่า ทาแล้วเหนียวหน้า หน้ามันเยิ้มมากในหน้าร้อน มาใช้ในหน้าหนาวนี่แหละค่ะ จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นอย่างดี หรือเพิ่มความชุ่มชื้นไปอีก ด้วยการทาเซรั่มที่กระตุ้นให้ผิวสร้างมอยส์เจอร์ไรเซอร์ และตามด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์อีกที ก็จะช่วยป้องกันผิวแห้งได้ดีเลยค่ะ แล้วก็อย่าลืมพวกโลชั่น มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ทาผิวตัวด้วยนะคะ

2. น้ำมันมะกอก

นี่คือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ธรรมชาติที่เราหาได้ไม่ยากค่ะ ใครมีปัญหาผิวตามข้อศอก หัวเข่า หรือตาตุ่ม ชอบแห้ง ชอบลอกออก แล้วครีมโลชั่นทั่วไปเอาไม่อยู่ เราขอแนะนำน้ำมันมะกอกค่ะ หรือไม่ก็อาจใช้น้ำมันมะพร้าว หรือแม้แต่เบบี้ออยล์ ก็ช่วยปัญหาผิวแห้งได้อย่างดีค่ะ แต่ขอแนะนำว่าให้ทาเฉพาะผิวตัวเท่านั้นนะคะ ที่จริงแล้วน้ำมันมะพร้าวทาที่ผิวหน้าได้ แต่ถ้าทาช่วงตอนกลางวันและไม่เจอแสงแดด อาจทำให้ผิวคล้ำได้ค่ะ

3. ลิปบาล์มเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวริมฝีปาก

วิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวระหว่างไปทริปหน้าหนาว

เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า และผิวตัวแล้ว ก็อย่าลืมเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวริมฝีปากด้วยนะคะ เป็นอีกบริเวณหนึ่งที่แห้ง และลอกเป็นขุยได้ง่ายมากๆ เมื่อไปเจอกับลมหนาว

4. อย่าอาบน้ำร้อน

น้ำร้อนจะถึงเอาความชุ่มชื้นที่สำคัญต่อผิวเราออกไป ถ้าอากาศหนาวมากจนทนอาบน้ำเย็นไม่ไหว เราขอแนะนำให้อาบน้ำอุ่นก็พอค่ะ และไม่ควรอาบนานเกินไป อาบแค่ 10-15 นาทีก็เพียงพอแล้ว เพื่อป้องกันผิวแห้ง

5. Water Facial Spray ตัวช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นระหว่างวัน

วิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวระหว่างไปทริปหน้าหนาว

สำหรับคนที่ผิวหน้าแห้งมากๆ ทาเซรั่ม ครีม ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์แบบจัดเต็มมาเรียบร้อยแหละ แต่กลัวว่าระหว่างวันผิวจะแห้ง ลอกเป็นขุย ทำให้ถ่ายรูปกับวิวบรรยากาศสวยๆ มาไม่สวยเท่าไหร่ ก็ขอแนะนำให้พก Water Facial Spray หรือพวกน้ำแร่ที่ฉีดผิวค่ะ นอกจากจะทำให้เครื่องสำอางติดทนนานแล้ว และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้ด้วยค่ะ ซึ่งน้ำแร่สามารถฉีดได้ทั้งก่อนแต่งหน้าก่อน 20 นาที แล้วใช้ทิชชู่ซับก่อนค่อยแต่งหน้า หรือหลังแต่งหน้า หรือระหว่างวันก็ฉีดได้ตามความต้องการเลยค่ะ

6. อย่าลืมทาครีมกันแดด

แม้ฤดูหนาวแดดจะไม่แรงเปรี้ยงๆ เท่ากับหน้าร้อน แต่ก็ไม่ได้หมายความไม่มีแสงแดดค่ะ ผิวเรายังถูกทำร้ายจากแสงแดดได้ทุกเมื่อแม้จะมีอากาศที่หนาวเหน็บ หรือฟ้ามืดครึ้ม ข้อแนะนำก็คือ ให้ทาครีมกันแดดทุกวัน ควรเลือกแบบที่ปกป้องได้ทั้ง UVA และ UVB ค่ะ โดยเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30-50 และค่า PA+++ ค่ะ

7. เพิ่มความชุ่มชื้นจากภายใน

วิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวระหว่างไปทริปหน้าหนาว

ความชุ่มชื้นไม่ได้เพิ่มได้จากครีมที่เราทาภายนอกเท่านั้น แต่เราสามารถเพิ่มได้ด้วยอาหารการกิน ให้มีความชุ่มชื้นจากภายในค่ะ อาหารที่แนะนำก็คือ กรดไขมันโอเมก้า 3 ที่พบได้มากในปลาทะเล อย่าง แซลมอล ปลาซาดีน ข้าวโอ๊ต เมล็ดทานตะวัน ธัญพืชต่างๆ ค่ะ และอย่าลืมเพิ่มความชุ่มชื้นจากภายในด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายด้วยนะคะ

นี่ก็เป็นทริปเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้เรามีผิวสวยและชุ่มชื่นตลอดทริปหน้าหนาวนี้ อย่าให้อากาศที่เราไปสัมผัสทำร้ายผิวสวยๆ ของเราได้ เพียงเท่านี้เราก็จะเที่ยวได้อย่างสนุก พร้อมอวดผิวสวยแบบไม่แห้งเสียได้แล้ว

References : Source 1, Source 2, Source 3 
Credit Pic : 1, 2, 3,

  

บทความที่เกี่ยวข้อง

3 เคล็ดลับล้างหน้า ให้สะอาดกว่าเดิม

ทำไมคนผิวแห้งถึงยังเป็นสิว

ทำไมคนผิวแห้งถึงยังเป็นสิว ?