5 อย่างที่ทำให้ผิวที่มันอยู่แล้ว มันเยิ้มยิ่งขึ้น

เริ่มเข้าสู่หน้าร้อนกันแล้ว ปัญหาผิวที่ต้องเจอแน่ๆ เลยคือ “หน้ามัน” ค่ะ แต่วันนี้เราก็ไม่ได้จะมาบอกวิธีทำยังไงให้ผิวมันน้อยลงนะคะ แต่เราจะมาบอกว่าสิ่งที่อาจทำให้เราหน้ามันเยิ้มยิ่งกว่าเดิมได้

ถ้าไม่อยากหน้ามันกว่านี้แล้ว นี่คือสิ่งที่เราควรเลี่ยงค่ะ

5 อย่างที่ทำให้ผิวที่มันอยู่แล้ว มันเยิ้มยิ่งขึ้น

1. ปล่อยให้ผิวขาดน้ำ

คนผิวมันหลายคนอาจจะเลี่ยงที่จะเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว เพราะติดภาพว่า ยิ่งทำให้ชุ่มชื้น ผิวก็ยิ่งมันหนักกว่าเดิม แต่ในความเป็นจริง หากผิวเรามีความชุ่มชื้นไม่เพียงพอ ผิวมันจะเข้าใจไปว่า ต้องหาอะไรบางอย่างมาทดแทนความชุ่มชื้นหรือน้ำที่หายไป และสิ่งที่จะทดแทนได้ในตอนนั้นก็คือ “ความมัน” ที่ผิวสามารถสร้างได้เอง สิ่งที่ตามมาก็คือ จะทำให้ผิวเรามันเยิ้มกว่าเดิมค่ะ ทางที่ดี ควรทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้ผิวชุ่มชื้นอยู่เสมอดีกว่านะคะ


2. ความเครียด

แค่ปล่อยให้ตัวเองเครียด ก็ทำให้หน้าเรามันเยิ้มยิ่งกว่าเดิมได้แล้วค่ะ ส่วนเหตุผลที่ว่า ทำไมความเครียดทำให้ผิวมันได้นั้นก็เพราะว่า เวลาเราเครียด ร่างกายเราจะปล่อยฮอร์โมน cortisol ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดค่ะ และเป็นฮอร์โมนที่สามารถเข้าไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันเราสร้างความมันออกมาสู่ผิวหน้าได้มากกว่าปกติได้ด้วย ถ้าไม่อยากหน้ามัน ก็อย่าเครียดกันบ่อยๆ นะคะ


3. ใช้สกินแคร์ไม่เหมาะกับผิว

สกินแคร์ที่ไม่ได้ผลิตมาเพื่อคนผิวมัน ก็อาจจะทำให้ผิวหน้ามันยิ่งกว่าเดิมได้ เช่น เราเป็นคนผิวหน้ามันมาก แต่ไปใช้ครีมหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับคนผิวแห้ง ที่มักจะเต็มไปด้วยออยล์ เพื่อแก้ปัญหาผิวแห้ง พอคนผิวมันมาใช้ ก็จะเป็นการเพิ่มออยล์หรือความมันเข้าไปอีก ทำให้หน้ามันขึ้นได้ง่ายๆ เลยค่ะ เอาเป็นว่าให้เลือกใช้สกินแคร์ที่ระบุว่า For Oily Skin หรือปราศจากออยล์ดีกว่านะคะ


4. ล้างหน้าบ่อยเกินไป

บางคนพอรู้สึกว่าหน้าเริ่มมัน ก็จะแก้ปัญหาด้วยการไปล้างหน้าเอาความมันออกอยู่บ่อยๆ ตลอดทั้งวัน แต่ความเป็นจริงแล้ว การล้างหน้าบ่อย ไม่ได้ทำให้หน้าหายมันอย่างที่เข้าใจค่ะ แต่มันจะยิ่งทำให้ผิวแห้ง พอผิวแห้ง ผิวก็จะเข้าใจไปว่าผิวขาดน้ำ และสิ่งที่ตามมาคือผิวจะสร้างความมันออกมาทดแทนให้มันเยิ้มกว่าเดิม โดยปกติแล้วต่อให้เราเป็นคนหน้ามันมากแค่ไหน ก็ไม่ควรล้างหน้าเกินวันละ 2 ครั้งค่ะ


5. โฟมล้างหน้าที่ล้างแล้วหน้าเอี๊ยด

มันก็น่าจะดีใช่ไหมคะ หากเราล้างหน้าเสร็จแล้ว ผิวเราแห้งสนิท ไม่เหลือคราบมัน ลูบผิวทีรู้สึกเอี๊ยดๆ ยังงี้แสดงว่า ผิวสะอาด ไม่เหลือคราบมันแน่ๆ มันก็อาจจะจริงที่ไม่เหลือคราบมันค่ะ แต่การที่ไม่เหลือความมันไว้บนผิวเลยเนี่ยแหละ คือปัญหาค่ะ เพราะอย่างที่บอกไปว่า หากผิวเราแห้งเกินไป หรือขาดน้ำ จะยิ่งทำให้ผิวกระตุ้นสร้างความมันออกมามากกว่าเดิม ถ้าไม่อยากให้หน้ามันหนักกว่าที่เป็น แนะนำว่าให้ใช้โฟมล้างหน้าที่อ่อนโยน ปราศจากสารระคายเคือง ล้างเสร็จแล้วผิวมีสัมผัสที่นุ่ม หลงเหลือความชุ่มชื้นให้ผิวไว้นิดๆ ค่ะ

นี่ก็คือสิ่งที่ทำให้ผิวที่มันอยู่แล้ว มันเยิ้มยิ่งกว่าเดิมได้ หากไม่อยากเจอปัญหาหน้ามันกว่าเดิมล่ะก็ ต้องเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ไว้ค่ะ อาจจะไม่ได้ทำให้ผิวหายมันอย่างหายขาด แต่อย่างน้อยก็ไม่ทำให้หน้าเราต้องมันกว่าเดิมอย่างแน่นอน


Reference
WHAT CAN CAUSE YOUR SKIN TO OVERPRODUCE OIL

Credit Pic : 1 , 2 , 3

บทความที่เกี่ยวข้อง

ผิวแข็งแรงคืออะไร เทรนด์ใหม่ที่ต้องรู้

อาหารผิวสวยที่หาได้ง่ายๆ ในเซเว่น

7 อาหารผิวสวยที่หาได้ง่ายๆ ใน 7-Eleven