ส่วนผสมอันตรายที่ควรเลี่ยงในสกินแคร์

9 ส่วนผสมอันตรายที่ควรเลี่ยงในสกินแคร์ ถ้าไม่อยากผิวพัง

ไม่อยากหน้าพัง ผิวแพ้ ผิวอ่อนแอง่าย แก้ได้ด้วยการเลี่ยงสารอันตรายในสกินแคร์ค่ะ หลายคนคงสงสัยใช่ไหมคะว่า แล้วสารอันตรายที่ควรเลี่ยงที่ว่าเนี่ยมีอะไรบ้าง

วันนี้ id SKIN EXPERT จะมาเผยสารอันตรายที่ต้องเลี่ยงมากที่สุดในสกินแคร์ค่ะ

9 ส่วนผสมอันตรายที่ควรเลี่ยงในสกินแคร์ ถ้าไม่อยากผิวพัง

1. สารกลุ่มซัลเฟต SLS, SLES

ส่วนผสมอันตรายที่ควรเลี่ยงในสกินแคร์

มีการรายงานว่า พบสารกลุ่มซัลเฟตในผลิตภัณฑ์กลุ่ม Personal Care มากถึง 90% (อย่างน้อยๆ ก็มักจะเจอในโฟมล้างหน้าค่ะ) สารนี้ก็มีคุณสมบัติที่ดีตรงที่ว่า ทำให้เกิดฟองมาก และสามารถชำระล้างสิ่งสกปรกได้ดีค่ะ ไม่แปลกใจที่จะเจอมันในน้ำยาล้างจาน ผงซักฟอก รวมถึงโฟมล้างหน้าด้วย แต่การชำระล้างที่ดีนั้นก็มาจากความรุนแรงของสารค่ะ ใช้ไปเรื่อยๆ ก่อให้เกิดความระคายเคืองต่อผิวหนังอย่างแน่นอน นอกจากนี้ หากสารกลุ่มซัลเฟตดันไปเจอกับสารที่ชื่อว่า nitrosamine หรือสารก่อมะเร็ง อาจทำให้ไตและระบบทางเดินหายใจมีปัญหาได้ค่ะ


2. พาราเบน (Paraben)

พาราเบนเป็นสารกันเสียชนิดหนึ่ง ที่มีหน้าที่ยับยั้งเชื้อรา แบคทีเรียไม่ให้เจริญเติบโต ฟังดูเหมือนจะดีใช่ไหมคะ แต่สารนี้เป็นสารที่ควรเลี่ยงในสกินแคร์เลยค่ะ เพราะมันทั้งทำให้ผิวระคายเคืองได้ง่าย และมีงานวิจัยบางชิ้นออกมาเผยว่า พาราเบนอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดมะเร็งเต้านมได้อีกด้วย


3. ฟอร์มาลดีไฮด์ (Formaldehyde)

เป็นสารกันเสียอีกตัวหนึ่งที่ควรเลี่ยงค่ะ ผลิตภัณฑ์ความงามบางตัวอาจมีส่วนผสมนี้ปนอยู่ เพราะมันมีข้อดีในการยับยั้งแบคทีเรียไม่ให้เจริญเติบโต แต่ข้อเสียของมันดันเยอะกว่าส่วนดีเสียอีก เพราะไม่ใช่แค่ทำให้ผิวระคายเคืองได้ง่าย แต่ยังก่อให้เกิดมะเร็งได้ด้วย โดยเฉพาะมะเร็งโพรงจมูก และอาจทำลายระบบภูมิคุ้มกันได้ด้วย ซึ่งสารนี้มักจะพบได้ในน้ำยาทาเล็บ สบู่เหลว ครีมนวด ยาสระผม โฟมล้างหน้า อาย แชโดว์ เป็นต้น


4. สารบางตัวในครีมกันแดด

ส่วนผสมอันตรายที่ควรเลี่ยงในสกินแคร์

ลองเช็กดูสิคะว่า ครีมกันแดดที่เราใช้มีสารพวกนี้หรือไม่ oxybenzone, octocrylene, octinoxate และ avobenzone ถ้าหากเจอแค่ตัวใดตัวหนึ่ง นี่คงถึงเวลาที่คุณต้องเปลี่ยนครีมกันแดดเสียแล้ว เพราะสารพวกนี้ถือว่าเป็นสารเคมีที่ทำให้ผิวเราระคายเคืองได้ และบางตัวอย่าง oxybenzone ก็ส่งผลเสียต่อฮอร์โมนในร่างกายเราได้ด้วย ข้อแนะนำของเราคือ ให้เลี่ยงสารพวกนี้ และลองหาครีมกันแดดที่มีส่วนผสมอย่าง zinc oxide หรือ titanium dioxide แทนค่ะ ซึ่งเป็นสารในครีมกันแดดแบบ Physical ที่จะก่อให้เกิดความระคายเคืองน้อยกว่า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าครีมกันแดดแบบ Chemical จะไม่ดีนะคะ เพราะสารบางตัวก็ช่วยป้องกันแดดได้ดี ครีมกันแดดที่ดีควรมีทั้งส่วนผสมแบบ Chemical และ Physical ผสมกันค่ะ


5. สีสังเคราะห์

เวลาเห็นครีม โฟม ที่มีสีสันสวยงามก็อย่าเพิ่งหลงใหลไปกับมันนะคะ เพราะว่า “สีสังเคราะห์” ไม่ใช่สิ่งที่เป็นมิตรกับผิวเราค่ะ เพราะส่วนใหญ่แล้วสีสังเคราะห์มักสกัดมาจากปิโตรเลี่ยมหรือน้ำมันถ่านหิน ใช้ไปแล้วเพิ่มความเสี่ยงให้ผิวเราระคายเคือง สีของสกินแคร์ควรเกิดจากสีธรรมชาติที่มาจากส่วนผสมต่างๆ ผสมกันเอง ไม่ใช่การใส่สีสังเคราะห์ลงไปค่ะ


6. แอลกอฮอล์

ส่วนผสมอันตรายที่ควรเลี่ยงในสกินแคร์

แอลกอฮอล์ใช้แล้วน่าจะดี เพราะทำให้ผิวไม่มัน แห้ง เบาสบาย แต่เดี๋ยวก่อนค่ะ เพราะความแห้งเนี่ยแหละที่มันไม่ดี แอลกอฮอล์จะเข้าไปดึงความชุ่มชื้นผิวเราออกมา ทำให้ผิวเราขาดน้ำ ซึ่งส่งผลให้ผิวเราระคายเคืองได้ง่ายกว่าเดิมค่ะ แต่ก็ไม่ใช่แอลกอฮอล์ทุกตัวจะไม่ดีกับเรานะคะ เพราะยังมีแอลกอฮอล์บางชนิดที่ดีต่อผิว ทำหน้าที่เหมือนไขมันที่บำรุงผิวไม่ให้แห้งเกินไปได้ อย่างเช่น cetyl alcohol, stearyl alcohol, และ cetearyl alcohol ส่วนแอลกอฮอล์ที่ไม่ดีที่ควรเลี่ยงเลยก็เช่น ethanol, SD alcohol 40, SD alcohol 30 และแอลกอฮอล์อื่นๆ ที่มีคำว่า alcohol พ่วงมากับตัวเลขค่ะ


7. พาทาเลต (Phthalates)

สารพาทาเลตเป็นสารที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผลิตภัณฑ์ที่เป็นพลาสติกเสียส่วนใหญ่ค่ะ นอกจากนี้ ยังช่วยเพิ่มความทนทาน และยืดอายุการใช้งานของผลิตภัณฑ์ด้วย ถ้าพูดถึงผลิตภัณฑ์ความงาม พาทาเลตมักถูกใช้กับน้ำยาเคลือบเล็บ เพื่อลดการแตกร้าว สเปรย์จัดทรงผม ใส่ไปเพื่อป้องกันการแข็งตัวของน้ำยา หรือพวกสบู่ แชมพู น้ำหอม ก็อาจมีสารนี้ซุกซ่อนอยู่ค่ะ ซึ่งชื่อของสารพาทาเลตที่มักแอบอยู่ในผลิตภัณฑ์ความงาม ก็เช่น dibutylphthalate (DBP), dimethylphthalate (DMP), และ diethylphthalate (DEP) ค่ะ


8. โพรไพลีน ไกลคอล (Propylene glycol)

สารนี้เป็นแอลกอฮอล์แบบออร์แกนิคที่ไม่ได้อ่อนโยนต่อผิวอย่างที่คิดค่ะ เพราะมันสามารถทำให้ผิวระคายเคือง ผิวอักเสบ และอาจร้ายแรงเท่ากับการโดยผึ้งต่อยเลยก็ได้ จากข้อมูลเผยว่า แค่ใส่ส่วนผสมนี้ลงไปแค่ความเข้มข้นที่ 2% ก็ทำให้เกิดการระคายเคืองได้แล้ว ซึ่งสารตัวนี้สามารถพบได้ทั้งในมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ครีมกันแดด เครื่องสำอาง ครีมนวดผม ยาสระผม รวมถึงสเปรย์ฉีดผมด้วยค่ะ ดังนั้น อย่าไว้ใจออร์แกนิคมากเกินไป แต่ควรตรวจสอบส่วนผสมให้ดีนะคะ อย่างน้อยสารตัวนี้ก็เป็นสารที่ควรเลี่ยงค่ะ


9. น้ำหอม

ส่วนผสมอันตรายที่ควรเลี่ยงในสกินแคร์

ลองดมกลิ่นครีมที่เราใช้อยู่ทุกวันสิคะว่า มีกลิ่นหอมหรือเปล่า หรือมีส่วนผสมที่ระบุว่า Fragrance ถ้ามี เราขอบอกว่า ครีมที่คุณใช้อาจทำให้ผิวคุณระคายเคืองได้ และทำให้อ่อนแอลงได้ในอนาคตค่ะ แม้ว่ามีจะมีกลิ่นหอมชวนให้น่าดม ให้ฟีลลิ่งที่ดีระหว่างทา แต่มันกำลังทำร้ายผิวเราอย่างไม่รู้ตัวค่ะ และที่สำคัญส่วนผสมน้ำหอม ไม่ได้มีส่วนเสริมประสิทธิภาพของครีมด้วย แทบจะไม่จำเป็นต้องใส่ลงไปในสกินแคร์เลยค่ะ ถ้าไม่อยากผิวพัง ควรเลี่ยงสกินแคร์ที่มีน้ำหอมด้วยนะคะ


นี่ก็คือลิสต์ส่วนผสมต้องห้ามในสกินแคร์ 9 อย่างที่เราควรเลี่ยงค่ะ แม้ว่าอีกด้านหนึ่งมันจะมีคุณสมบัติที่ช่วยเรื่องผิวในด้านต่างๆ แต่ข้อเสียที่มีกลับมากกว่า และไม่ใช่แค่ทำให้ผิวระคายเคือง แพ้ พัง เท่านั้น แต่อาจส่งผลถึงอวัยวะอื่นๆ ในร่างกายด้วยค่ะ ถ้าอยากมีผิวสวยอย่างปลอดภัย เวลาจะไปซื้อสกินแคร์ตัวใหม่ ควรสแกนหาตัวที่ไม่มีส่วนผสมเหล่านี้อยู่เลย

References:
– 10 Toxic Beauty Ingredients to Avoid
– Have Sensitive Skin? Avoid These Irritating Skin Care Ingredients

Credit Pictures: 1, 2, 3, 4, 5

   

บทความที่เกี่ยวข้อง

เคล็ดลับกำจัดเหนียง

เคล็ดลับกำจัดเหนียง บอกลาคางสองชั้น

เมนูคลีนฟู้ด ผอมได้ ผิวสวยด้วย

4 เมนูคลีนฟู้ด ผอมได้ ผิวสวยด้วย