เคล็ดลับป้องกัน UV เวลาขับรถ

เคล็ดลับป้องกัน UV เวลาขับรถ ไม่ให้ผิวคล้ำเสีย

อยู่ในรถแล้ว มีกระจกกรองแสงอย่างดี ไม่ต้องทาครีมกันแดดก็ได้? ขอบอกว่า แม้แต่อยู่ในรถ คุณก็ไม่ปลอดภัยจากแสง UV นี้หรอกค่ะ เพราะมีงานวิจัยออกมาบอกแล้วว่า แสง UV สามารถทะลุผ่านกระจกเข้ามาได้!

เมื่อไม่ให้การเดินทางเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ผิวเสีย วันนี้เราเลยขอมาแนะนำวิธีป้องกันผิวเวลาขับรถมาฝากค่ะ

กระจกรถไม่กันแสง UV จริงเหรอ?

จากงานวิจัยของสหรัฐอเมริกา ที่ทำการวิจัยตั้งแต่ปี 1990 – 2014 โดยทดสอบกับรถยนต์จำนวน 29 คัน จาก 15 โรงงาน พบว่า กระจกที่อยู่ด้านหน้าคนขับค่อนข้างกันรังสี UVA ได้ดีเลยค่ะ ( UVA ทำให้ผิวคล้ำเสียและเกิดริ้วรอย) โดยสามารถกันได้ 95-98% แต่กระจกด้านประตูไม่ได้กันรังสี UV ได้ดีขนาดนี้ เพราะอัตราในการป้องกันรังสี UVA อยู่ที่ 44% – 96% แม้ปัจจุบันนี้ กระจกรถยนต์ในหลายๆ เมืองจะเพิ่มประสิทธิภาพการป้องกันแสง UV ได้ แต่เราก็ไม่ชัวร์ใช่ไหมล่ะคะว่า กระจกที่ว่าเนี่ย มันกันได้มากน้อยแค่ไหน ด้วยเหตุนี้เราเลยมีวิธีป้องกันรังสี UV อีกสเต็ปหนึ่งมาฝากค่ะ


เคล็ดลับป้องกัน UV เวลาขับรถ ไม่ให้ผิวคล้ำเสีย

1. ทาครีมกันแดดก่อนขึ้นรถ

อย่าไว้ใจกระจกมากเกินไปเลยค่ะ อย่างน้อยก่อนจะขึ้นรถก็ควรทาครีมกันแดดปกป้องผิวไว้บ้าง ยิ่งบางคนต้องขับรถ อยู่ในรถเป็นเวลานาน ก็อาจเพิ่มโอกาสให้ผิวเจอกับแสงแดดได้ยาวนานขึ้น แค่ UV อ่อนๆ ก็ทำให้ผิวเราคล้ำเสีย และเสี่ยงแก่เร็วได้เช่นกันค่ะ

2. สวมแว่นตากันแดด

เคล็ดลับป้องกัน UV เวลาขับรถ

แว่นตาที่ว่าไม่ใช่แว่นตากันแดดธรรมดานะคะ แต่ต้องเป็นแว่นที่กันรังสี UV ด้วย การใส่แว่นตากันแดด จะช่วยให้ดวงตาไม่เจอแสงแดดแรงเกินไป อีกทั้งยังปกป้องผิวรอบดวงตาไม่ให้คล้ำเสียได้ด้วยค่ะ บางทีที่ใต้ตาคล้ำๆ อาจไม่ได้เป็นเพราะนอนดึกก็ได้ แต่อาจเป็นเพราะโดนแสงแดดทำร้ายเนี่ยแหละค่ะ

3. ใส่ถุงมือยาวคลุมทั้งแขน

เคล็ดลับป้องกัน UV เวลาขับรถ

ถ้าไม่แคร์สื่อ หรือขับรถไปไหนมาไหนคนเดียว ก็ขอแนะนำให้สวมถุงมือที่ยาวคลุมทั้งแขนค่ะ เพราะตอนที่เราเอามือจับพวงมาลัยขับรถ มันทำให้แขนเราเจอแดดไปเต็มๆ เช่นกัน หรือใครรู้สึกว่าไม่อยากใส่ เราก็ขอแนะนำให้ใส่เสื้อแขนยาว หรือคาร์ดิแกน ปกป้องผิวไว้อีกชั้นหนึ่งก็จะช่วยป้องกันผิวจาก UV ได้ค่ะ

4. ติดฟิล์มกัน UV

จะดียิ่งกว่า ถ้ากระจกรถเราสามารถปกป้องแสง UV ได้ดีจริงๆ เราสามารถทำได้ด้วยการเอารถไปติดฟิล์มที่ป้องกันแสง UV ได้ ซึ่งปัจจุบันนี้ก็มีบางรุ่นป้องกันได้สูงถึง 99.9% เลยที่เดียว แต่ก็ต้องระวังในเรื่องความมืดความฟิล์มนะคะ ควรติดตามกฎหมายที่กำหนดเอาไว้

และนี่ก็คือเคล็ดลับปกป้องผิวจากแสงแดดเวลาขับรถแบบง่ายๆ นอกจากการปกป้องที่ดีแล้ว ก็อย่าลืมกลับมาฟื้นฟูผิวจากการถูกทำร้ายจากแสงแดด ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรงขึ้นด้วยนะคะ

References : Source 1, Source 2 
Credit Pictures : 1, 2, 3

  

บทความที่เกี่ยวข้อง

ชากับกาแฟ

ชากับกาแฟ แบบไหนดื่มแล้วไม่เสียสุขภาพ ?

ทำไมเราควรเลี่ยงใช้สกินแคร์ที่มีพาราเบน