เรามีผิวแพ้ง่าย หรือแค่ระคายเคืองกันแน่ ?

เรามีผิวแพ้ง่าย จริงๆ หรือเปล่า!? เวลาจะซื้ออะไรที่มาใช้กับผิวหน้า เราก็ต้องระวังเป็นพิเศษ เพราะเราเป็นคน “ผิวแพ้ง่าย” แต่จริงๆ แล้ว เราเป็นคนผิวง่ายจริงๆ หรือเปล่า เพราะมันมีอีกหนึ่งอาการที่คล้ายคลึงกันนั่นก็คือ การระคายเคือง

วันนี้ id SKIN EXPERT จะมาอธิบายให้เคลียร์เรื่องผิวแพ้ง่ายกันค่ะ

Sensitive Skin ไม่ได้หมายความว่า ผิวแพ้ง่าย

โดยทั่วไปแล้วคำว่า Sensitive Skin ได้ถูกให้ความหมายไว้ว่า อาการของผิวที่เป็นผื่นแดง เป็นผด ลอก คันได้ง่ายเพื่อสัมผัสกับครีม เครื่องสำอาง หรือสภาพอากาศ เวลาเราไปซื้อเครื่องสำอางหรือสกินแคร์ เรามักจะเห็นคำว่า Sensitive Skin แปะอยู่บนผลิตภัณฑ์ใช่ไหมคะ ซึ่งก็เป็นคำที่เข้าใจกันว่า หมายถึง “ผิวแพ้ง่าย” แต่จริงๆ แล้วคำว่า Sensitive Skin หมายถึงผิวที่ไวต่อสิ่งเร้า หรือสิ่งรบกวนมากกว่า ส่วนคำว่าผิวแพ้ง่ายจริงๆ ต้องเป็นคำว่า Allergy Prone Skin ค่ะ

แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าผิวเราแพ้ง่าย หรือแค่ระคายเคือง

เพื่อให้เข้าใจง่าย เราเลยขอแบ่งหัวข้อออกเป็น 2 หัวข้อ โดยอธิบายถึงลักษณะเบื้องต้นของผิวแพ้ง่ายและอาการระคายเคืองมาเปรียบเทียบให้อ่านกันค่ะ

ผิวแพ้ง่าย หรือเกิดอาการแพ้

เรามีผิวแพ้ง่าย

• อาการแพ้ของเราจะเกิดเมื่อเราไปเจอสารที่ไม่ถูกกับผิวเรา ซึ่งเราแพ้ แต่คนอื่นอาจจะไม่แพ้ด้วยก็ได้ ถือว่าเป็นเรื่องเฉพาะส่วนบุคคลจริงๆ ค่ะ เพราะแต่ละคนมีอาการแพ้ไม่เหมือนกัน
• ล้างออกแล้วอาการไม่ดีขึ้น
• เจอสารตัวนี้ทีไร แพ้ทุกที
• ไม่ว่าจะทาสารตัวนี้ตรงไหนของผิว ก็จะเกิดอาการแพ้เหมือนกันหมด
• ไม่ว่าผิวจะอ่อนแอ หรือแข็งแรงก็เกิดอาการแพ้ได้ทั้งนั้น ถ้าส่วนผสมตัวนั้นไม่ถูกกับผิวเรา

ผิวระคายเคือง หรืออาการระคายเคือง

เรามีผิวแพ้ง่าย

• เกิดผื่นแดง คัน เพราะไปเจอสารก่อระคายเคือง เช่น กรด แอลกอฮอล์ น้ำหอม เป็นต้น
• ใครใช้ก็ระคายเคืองเหมือนกันกับเรา
• บางทีมีอาการแสบยิบๆ เพราะเป็นอาการที่เกิดจากการระคายเคืองสารที่สัมผัสกับผิวเรา
• ล้างออกแล้วอาการมักจะดีขึ้น
• บางทีใช้ซ้ำก็มีอาการ แต่บางทีก็ไม่มีอาการ
• อาการระคายเคืองขึ้นอยู่กับความอ่อนแอ และความแข็งแรงของผิวด้วย ถ้าเรามีผิวแข็งแรงอาจจะทนทานการระคายเคืองได้ดีกว่าคนที่มีผิวอ่อนแอ

คราวนี้ลองสำรวจตัวเองว่า จริงๆ แล้ว เรามีผิวแพ้ง่าย หรือระคายเคืองง่าย ถ้ามีผิวแพ้ง่ายก็อาจจะลำบากสักนิด เพราะเป็นไปได้ยากที่เราจะรู้ว่าเราแพ้อะไร แต่เอาเป็นว่าให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ต่อผิว แต่ถ้าให้ดีควรเทสต์ก่อนใช้ทุกครั้งค่ะ ส่วนคนผิวระคายเคืองง่าย นอกจากจะต้องเลี่ยงสารที่ทำให้ผิวระคายเคืองแล้ว ต้องหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลผิวให้แข็งแรงขึ้นด้วยค่ะ เพราะผิวที่แข็งแรงจะช่วยให้เราไม่ระคายเคืองต่อสาร ส่วนผสม หรือสิ่งเร้าได้ง่ายจนเกินไป

References:
– How to Tell the Difference Between Sensitive Skin and an Allergic Reaction
– The Sensitive Skin Myth
– ผิวแพ้ง่าย ผิวระคายเคืองง่าย ไม่เหมือนกัน อย่าสับสน บทความโดยเภสัชกร

Credit Pictures: 1, 2, 3