แต่งหน้าบ่อยแค่ไหน ผิวก็ยังสวยใสเหมือนเดิม

แต่งหน้าบ่อยแค่ไหน ผิวก็ยังสวยใสเหมือนเดิม

เรื่องของการแต่งหน้ากับผู้หญิงดูเหมือนจะเป็นของคู่กัน แต่รู้หรือไม่ว่า การแต่งหน้าทุกวันเป็นเวลา 1 ปี จะทำให้มีสารเคมีสัมผัสบนใบหน้าเราถึง 2,000 กรัมเลยทีเดียว แต่บางทีก็เข้าใจสาวๆ ค่ะว่า มันก็มีเหตุจำเป็นที่ต้องแต่งหน้าบ่อยๆ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

เพื่อผิวที่สวยใส ไม่ถูกทำร้ายมากเกินไป id SKIN EXPERT เลยขอมาแนะนำวิธีที่เราจะมีผิวสวย สุขภาพดีได้ แม้จะต้องแต่งหน้าบ่อยๆ ก็ตาม ซึ่งวิธีที่ว่านั้นก็คือ…

1. ทาเซรั่มหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ก่อนแต่งหน้า

ก่อนจะแต่งหน้า อย่าลืมที่จะทาเซรั่มหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ก่อนทุกครั้ง เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว และสร้างความแข็งแรงให้กับ Skin Barrier ที่ทำหน้าที่เป็นเหมือนกำแพงชั้นผิวที่เก็บความชุ่มชื้น ป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรกเข้ามาในเซลล์ผิว และเป็นโล่ป้องกันไม่ให้ผิวสัมผัสกับสารเคมีโดยตรงมากเกินไปด้วย

2. เลือกรองพื้นให้เหมาะกับสภาพผิว

บางคนอาจเกิดปัญหาว่า แต่งหน้าแล้วทำไมสิวขึ้น แต่งหน้าแล้วทำไมหน้ามันเยิ้ม เหตุผลหนึ่งอาจเป็นเพราะว่า เลือกรองพื้นไม่เหมาะกับสภาพผิว ถ้าคนผิวมันแต่ไปใช้รองพื้นที่มีเนื้อหนา ก็อาจทำให้หน้ามัน หมองระหว่างวันได้ ควรหันมาใช้รองพื้นที่เนื้อบางเบา หรือถ้าเป็นคนผิวแห้ง ก็ควรใช้รองพื้นที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ถ้าเราเลือกรองพื้นที่เหมาะกับสภาพผิวได้ ก็จะทำให้เราแต่งหน้าได้ โดยที่ผิวไม่ต้องเสียมากเกินไป

3. ใช้รองพื้นที่มีส่วนผสมของครีมกันแดด

แสง UV เป็นตัวการหนึ่งที่ทำให้ผิวคล้ำเสีย และทำให้ใบหน้าเราแก่ขึ้น พร้อมเกิดริ้วรอยได้ง่าย เพื่อปกป้องผิวไม่ให้ถูกทำร้าย ก็ควรเลือกรองพื้น และแป้งที่มีส่วนผสมของครีมกันแดดด้วย เพื่อรักษาและถนอมผิวสวยของเราเอาไว้ แต่ทางที่ดีควรทาครีมกันแดดตัวจริงทับอีกทีค่ะ จะเพิ่มประสิทธิภาพการกันแดดได้ดีกว่า

อ่านเพิ่ม : ครีมกันแดดแบบ PHYSICAL และ CHEMICAL ต่างกันอย่างไร และ 6 เรื่องที่คุณเข้าใจผิด เวลาใช้ครีมกันแดด

แต่งหน้าบ่อยแค่ไหน ผิวก็ยังสวยใสเหมือนเดิม_4A

4. ก่อนล้างหน้า เช็ดเครื่องสำอางออกก่อนเสมอ

เอ๊ะ! การล้างหน้าไม่ได้หมายรวมถึงการล้างเครื่องสำอางไปด้วยนะ เพราะเครื่องสำอางเป็นสารเคมี ไม่สามารถล้างออกได้ด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้า ควรใช้ Makeup Remover เช็ดเครื่องสำอางบนใบหน้าออกให้หมดก่อน แล้วค่อยใช้เจลล้างหน้าทำความสะอาดสิ่งสกปรกออกอีกทีหนึ่ง หากเราล้างหน้าไม่สะอาดจะทำให้ผิวเราเกิดปัญหารูขุมขนอุดตันและเกิดปัญหาสิวตามมา ในเมื่อเราใช้เวลาตั้งมากมายไปกับการแต่งหน้าแล้ว เพื่อผิวสวยใส เราก็ควรทุ่มเวลาให้กับการล้างหน้าด้วย

5. อย่าลืมล้างทำความสะอาดบรัชออนบ้าง

ตั้งแต่แต่งหน้ามา ใครไม่เคยล้างพวกแปรงแต่งหน้าที่ปัดคิ้ว ปัดแก้ม หรือที่เกลี่ยรองพื้นเลยสักครั้ง ต้องระวังไว้ให้ดี เพราะหน้าเราก็จะพังได้จากสิ่งสกปรกและแบคทีเรียที่สะสมมานาน หากเราใช้ไปโดยไม่เคยล้างเลย อาจทำให้หน้าเราได้รับสิ่งสกปรกพวกนั้นได้ เพื่อสุขภาพผิวหน้าที่ดี อย่ามองข้ามเรื่องการล้างแปรงแต่งหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ

แต่งหน้าบ่อยแค่ไหน ผิวก็ยังสวยใสเหมือนเดิม_3

6. อย่าใช้เครื่องสำอางที่เก่าเกินไป

เครื่องสำอางทุกตัวมีวันหมดอายุ แต่ก็ใช่ว่าเราต้องใช้ไปจนกว่าวันหมดอายุจะมาถึง ต่อให้วันหมดอายุยังมาไม่ถึง แต่ถ้าทิ้งไว้นานไปก็ทำให้มันหมดสภาพ โดยปกติแล้วเครื่องสำอางจะอยู่ได้ 6 เดือน – 2 ปี อย่างมาสคาร่ามีอายุ 2-3 เดือน รองพื้นและคอนซีลเลอร์มีอายุ 6-12 เดือน ลิปกลอสมีอายุ 1 ปี ลิปสติกและอายแชโดว์ 2 ปี หากเรายังคงใช้เครื่องสำอางเก่าๆ พวกนี้อยู่ล่ะก็ อาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองได้ ขอแนะนำว่า แทนที่จะซื้อลิปสติกมาเก็บไว้เป็นโหล ควรซื้อมาแค่ทีละแท่ง ใช้ให้หมดเป็นแท่งๆ ไปจะดีกว่าค่ะ

 7. บำรุงผิวให้มากยิ่งกว่าแต่งหน้า

อย่าเน้นแต่งหน้าเพื่อปกปิดจุดด่างดำ หรือจุดด่างพร้อยบนใบหน้ามากเกินไป แต่ควรใส่ใจกับการบำรุงผิวจากภายในด้วย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารการกิน หรือขยันทาครีมบำรุง เซรั่ม มอยส์เจอร์ไรเซอร์บ่อยๆ สครับผิวเพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดออกไปบ้าง เพื่อเราจะได้มีผิวที่สวยใส แม้ในวันที่ไม่ได้แต่งหน้าก็ตาม

แต่งหน้าบ่อยแค่ไหน ผิวก็ยังสวยใสเหมือนเดิม_5

8. ไม่มีอะไรดีไปกว่าการปล่อยให้ผิวหน้าได้หายใจบ้าง

แม้ว่าเราจะมีเหตุจำเป็นต้องแต่งหน้าบ่อยแค่ไหนก็ตาม แต่จะดีกว่าหากเราหยุดพักแต่งหน้าบ้าง เพราะเวลาเราแต่งหน้า หน้าจะเต็มไปด้วยเครื่องสำอางหลายตัวที่ปกปิดผิวและรูขุมขนเราอยู่ หาวันพักผ่อนให้กับผิวหน้าสักวันสองวันปราศจากสารเคมีจากเครื่องสำอาง ก็คงจะช่วยฟื้นฟูสภาพผิว และลดรูขุมขนอุดตันได้ ผิวคงจะรู้สึกดีไม่น้อยเลยทีเดียวล่ะ

หากทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ คราวนี้ไม่ว่าจะแต่งหน้าบ่อยแค่ไหน ยังไงผิวก็ยังไม่เสีย แต่ทางที่ดีก็อย่าลืมให้ผิวหน้าได้พักหายใจบ้างอะไรบ้าง เพื่อผิวจะได้ฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ผิวสวยๆ จะได้อยู่กับเราไปนานๆ ค่ะ

# แต่งหน้าบ่อยแค่ไหน ผิวก็ยังสวยใสเหมือนเดิม

id REJUVENATOR Cleanser

1_c_resize

id REJUVENATOR Serum

1_s_resize

References : Source 1, Source 2, Source 3

บทความที่เกี่ยวข้อง

เคล็ดลับหน้ากระจ่างใส แบบไร้สิว

9 เคล็ดลับหน้ากระจ่างใส แบบไร้สิว

ผิวคุณแห้ง หรือขาดน้ำ

มาเช็กกัน ผิวคุณแห้ง หรือขาดน้ำ ?