5 สิ่งที่ทำให้ผิวเราอ่อนแอลงอย่างเลี่ยงไม่ได้

5 สิ่งที่ทำให้ผิวเราอ่อนแอลงอย่างเลี่ยงไม่ได้

ปัญหาผิวเรื้อรังไม่ว่าจะเป็นผิวแห้ง ผิวมัน เป็นสิว หรือผิวหมองคล้ำ ล้วนแต่เป็นปัญหาผิวที่เกิดจากสภาพผิวที่อ่อนแอ และรู้ไหมว่าการใช้ชีวิตประจำวันเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวเราอ่อนแอลงอย่างไม่รู้ตัว ซึ่งมีหลายอย่างก็แอบทำร้ายผิวเรา โดยที่เราหลีกเลี่ยงได้ยากจริง

มาดูกันค่ะว่า มีอะไรบ้างที่ทำให้ผิวเราอ่อนแอลงอย่างเลี่ยงได้ยาก

5 สิ่งที่ทำให้ผิวเราอ่อนแอลงอย่างเลี่ยงไม่ได้

1. มลพิษ

5 สิ่งที่ทำให้ผิวเราอ่อนแอลงอย่างเลี่ยงไม่ได้

แค่ออกจากบ้าน เราก็เสี่ยงมีผิวหน้าอ่อนแอแล้วค่ะ เพราะว่าสมัยนี้มีรถตามท้องถนนเพิ่มขึ้นมากกว่าแต่ก่อน ควันรถจากท่อไอเสีย ทำให้เกิดมลพิษที่เป็นอันตรายต่อทั้งระบบหายใจและผิวเราได้ ซึ่งมลพิษมีอนุภาคเล็กมาจนสามารถเข้าไปสะสมในรูขุมขนเราได้ และมันก็จะแปรสภาพเป็นสารอนุมูลอิสระ ที่ทำให้เซลล์ผิวอ่อนแอลง และเกิดจุดด่างดำได้


2. แสงแดด

เราคงรู้ถึงภัยของแสงแดดในประเด็นที่ว่า ทำให้ผิวคล้ำเสีย แต่จริงๆ แล้วภัยของแสงแดดมีมากกว่านั้นค่ะ โดยเฉพาะแสง UVA ที่สามารถทะลุผ่านชั้นผิวหนังลงไปได้ลึก เป็นสาเหตุให้ผิวคล้ำเสีย และผิวที่แก่ลง เกิดริ้วรอยได้ พอแสงแดดทะลุผ่านผิวเราได้ ก็ส่งผลให้ Skin Barrier หรือเกราะป้องกันผิวเราอ่อนแอลงไปด้วยค่ะ


3. อายุที่เพิ่มขึ้น

5 สิ่งที่ทำให้ผิวเราอ่อนแอลงอย่างเลี่ยงไม่ได้

ข้อนี้เป็นเรื่องธรรมชาติ ที่ไม่ว่าใครก็ต้องเจออย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ พออายุมากขึ้น โปรตีนในผิวหนังก็ลดน้อยลง ส่งผลให้ผิวเหี่ยว มีริ้วรอย และอ่อนแอลงค่ะ


4. ยาแต้มสิว

สำหรับคนเป็นสิว สิ่งนี้คงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยากค่ะ เพราะมีความจำเป็นต้องใช้ยาในการรักษา ข้อดีของยาพวกนี้คือ ทำให้อาการสิวเราดีขึ้น แต่ผลข้างเคียงอีกอย่างคือ สารในยาแต้มสิวเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวเราบอบบางลง หากใช้ยาเป็นเวลานาน เสี่ยงผิวอ่อนแอลงได้ค่ะ


5. สีผิวแต่กำเนิด

5 สิ่งที่ทำให้ผิวเราอ่อนแอลงอย่างเลี่ยงไม่ได้

สีผิวมีผลต่อสภาพผิวเราอย่างไร คนที่มีผิวเข้มจะมีเม็ดสีเมลานินมากกว่าคนผิวขาวค่ะ ซึ่งเม็ดสีพวกนี้นี่แหละ ที่ทำให้สีผิวออกมาดูคล้ำๆ และข้อดีของมันก็คือ สามารถปกป้องแสงแดดได้ และยังช่วยให้ผิวไม่แก่เร็ว เพราะลดโอกาสโดนแสงแดดทำร้าย แต่ก็ไม่ได้หมายความคนที่มีผิวสีเข้มจะไม่ถูกแสงแดดทำร้ายเลยนะคะ เพียงแต่มีเปอร์เซ็นต์ถูกแสงแดดทำร้ายได้น้อยกว่าผิวขาว แต่เรื่องพวกนี้ก็เป็นสิ่งที่แก้ไขได้ยากค่ะ เพราะคนเราไม่สามารถเปลี่ยนสีผิวที่มาแต่โดยกำเนิดได้ ไม่ว่าจะเปลี่ยนเป็นขาวหรือแทน หรือผิวแทนเป็นขาว


แล้วเราจะมีผิวที่แข็งแรงขึ้นได้อย่างไร

แม้มันจะเป็นสิ่งที่เลี่ยงได้ยาก แต่อย่าลืมว่าเราสามารถป้องกันได้ เช่น ทาครีมกันแดด เลี่ยงการออกไปเจอแดดจ้าๆ หรือออกจากบ้านไปเผชิญมลพิษบ่อยๆ และเรายังฟื้นฟูผิวเราได้ค่ะ ด้วยสกินแคร์ที่มีสรรพคุณเน้นฟื้นฟูและเสริมสร้างผิวให้แข็งแรงขึ้นค่ะ ออกไปเจอลม เจอแดด เจอมลพิษมาก็กลับมาบำรุงผิว เพียงเท่านี้ เราก็ห่างไกลจากปัญหาผิวอ่อนแอได้แล้ว

เราคงรู้แล้วว่าอะไรบ้างที่ทำให้ผิวเราอ่อนแอลงอย่างเลี่ยงไม่ได้ แต่ถึงแม้จะเลี่ยงไม่ได้ ก็มีอีกหลายวิธีที่จะช่วยป้องกัน และบำรุงผิวให้แข็งแรงขึ้นได้ ถ้าเรามีผิวที่แข็งแรง ปัญหาผิวต่างๆ ก็จะลดลง และมีสภาพผิวที่สวยขึ้นอย่างมีสุขภาพดีแบบยั่งยืน

Credit Pictures : 1, 2, 3

  

บทความที่เกี่ยวข้อง

4 อาหารที่เอามาพอกหน้าแล้วลดรอยคล้ำใต้ตาได้

เคล็ดลับดูแลผิวแพ้ง่าย

เคล็ดลับดูแลผิวแพ้ง่าย ให้กลับมาแข็งแรงกว่าเดิม